ЭКСТРЕМАЛЬНАЯ ДИЕТА (всего 7 дней) ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!!!

1 день-1 бут.минералки делится на 6 порций
2 день-молоко 0,8л в течение дня.В20-21ч одно яблоко
3 день-1 бут.минералки в течение дня
4 день-овощной день.салат(литровая банка):капуста.морковь.зелень всевозможная.1ложка ратительного масла.салат делится на три части.Вэтот день можно выпить2стакана воды или две чашки чая
5 день-молоко 0,8л в течение дня
6 день-завтрак:вареное яйцо, 0,5чашки чая.В11чдня стакан овощного отвара(только бульон)из кортошки,капусты,морковки,короче любых овощей.Обед100г.мяса говядины+100г консервированного горошка.Полдник:яблоко,на ужин-яблоко.В 9 вечера-яблоко.
7 день-100г.творога+2стакана молока или 1бут.кефираВечером можно 1ст чая
С ЗАВТРАШНЕГО ДНЯ РЕШИЛА ПОПРОБОВАТЬ.КТО СО МНОЙ?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя natali_rap.

Я с тобой!!!!!!)))))Просто отъелась за эти дни и вешу опять 64!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!это просто ужасно,так что я согласна!!!!!!!))))) а какая потеря веса???

как там на счет этой диеты,НАЧАЛО ПОЛОЖЕНО?У МЕНЯ, ДА

Изображение пользователя _Арина_.

действительно, экстремальная... :jawdrop:

Изображение пользователя МамаАни.

Это точно - экстрим с большой буквы!!! Мне кажется, что после такой диеты половина веса, да вернется!!! У меня, во всяком случае... . Хе-хе

Изображение пользователя natali_rap.

конечно просле экстрим диет и у меня вес бывает может быстро набраться,но если надо очень срочно похудеть,то они оч эффективны!!!)))

Изображение пользователя nicy.

Слишком мало пищи...Если сможете выдержать, то на третий день почувствуете полный упадок сил...но в любом случае терпения и еще раз терпения!

Слишком сложно выдержать целый день на однлй воде!это нереально!по любому сорвусь,хотя бы на то же кофе.

Изображение пользователя lina gudkova.

но я не рискну!!!!!!!! А тебе удачки от всей души, только не переборщи!!!!!!!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Selenna
  • June