Суббота. 05.10.2013 г. День застолья. День рождения племянника.

Добрый вечер, мои Дорогие!

Вот я и вернулась с дня рождения. Точнее с двух дней рождения за раз.

Сашке сегодня исполнилось 6 лет:

Леруське вчера 1 годик:


А это Красавица мама с со своими детками:

Это Наташкина самая большая любовь в жизни:
Фотограф из меня конечно отвратный, но как могла сфотографировала.

Ушла я с дня рождения почти в 20.00. Дружной девчачей компанией обсуждали мужиков Наболталась, столько положительных эмоций получила. Давно так не отдыхала. Я вообще почти не пью. И любимое мое выражение стыреное из Макса Фрая такое: "Бузить надо всегда на трезвую голову!"
Я обычно очень смущаюсь и вымолвить слово не могу. Сегодня мне так было комфортно и хорошо.

Домой я ехала на маршрутке, дорога под хорошую музыку. Город в огнях. Темнота преображает город до неузнаваемости. Фонари, вывески, свет в окошках. Прохлада вечера. Прямо как в сказке побывала. Влюблена в свой вечерний город.

Пролетела от института связи до дома на одном дыхании, пританцовывая и улыбаясь прохожим. (Благо они были редкими и улыбались в ответ). Мне давно так не было хорошо. 30 минут единения с собой, безудержного счастья и наслаждения. Наконец-то я узнаю себя. Такую легкую, красивую и улыбающуюся. Даже не поехала на лифте, а пошла на 6 этаж пешком. (Выход из зоны комфорта)

Да, сегодня себя чувствовала безумно красивой, уверенной и игривой. Даже позволила себе ответить на флирт флиртом. Мужчины вы двигатели прогресса в девушках Эх, где вы были мужчина на BMW, когда мне было 20 и я была холостой!? :yazik-215:

Пришла домой, уложила мелкого спать. Муж на меня обиделся, что пришла я не в 7 вечера, а почти в 9. Естественно с небес меня спустили на землю ударив кирпичом по голове. :jestokie:

На застолье я вела себя хорошо (относительно). НЕ ела салаты, НЕ жрала колбасу, от тортов, конфет, спиртного ОТКАЗАЛАСЬ! Пила чай, кушала рыбку, жевала огурцы и баловала себя зеленым сыром песто (не впечатлил). Еще были съедены 4 оливки. К сожалению не сфоткала пиршество за разговорами. НО честно держалась, горжусь собой.

Так теперь по теме нашего сайта:
Вес утром был 104.7 кг. (я вышла из роддома примерно с таким весом. Перед родами весила 118 кг. А после выписки 105 на механических весах).
По объемам:
Запястье = 17,5 см.
Верх руки = 40 см.
Щиколотка = 24 см.
Икра = 43 см.
Верх ляжки = 69 см.
Талия = 92 см.
Живот по пупу = 108 см (стал ниже пуп, живот обвис)
Живот по "фартуку" = 116 см (в прошлый раз явно не то измеряла).
Попа = 116 см.
Бедра (20 см ниже талии) = 116 см.
Грудь = 116 см.
Под грудью = 108 см.
Шея = 40 см.

Рацион:
Вода: 2 литра.

Завтрак: Многозерновая каша, сыр 2 кусочка, печенье юбилейное утреннее Юбилейное с медом и орехами, цикорий с молоком без сахара.

Перекус: индийская смесь, 3 финика, черный чай.

Обед: суп куриный с лапшой. (был уже в гостях, взяла с собой. Кисяка, радуйся, хлеб было решено не есть :wink: )
Перекус: яблоко (тоже из дома)
Ужин (он же праздничный обед): 2 средних огурца, 6 кусочков семги слабосоленой, 4 оливки, сыр зеленый песто 3 кусочка (нарезка магазинная, можно смотреть сквозь них), выпито литра 2 черного чая. Обожралась, с таких деликатесов вздуло живот. И завтра из-за рыбы отеку. (Весы отменяются до следующей недели, буду сгонять съеденное и выпитое за сегодня. Листья брусники я завтра вас буду заваривать. Бойтесь меня. :bita: )

Все было съедено до 18 часов. Чай пила еще до выхода т.е. до 19.50. И сейчас хочется идти и напиться воды, что я и сделаю когда допишу пост.

Спорт: интенсивная прогулка по вечернему городу, подъем на 6 этаж в быстром темпе, 30 минут обруча (все равно я это сделаю, поправка, сделала).

Процедуры красоты: макияж))))) массаж животика, контрастный душ, растирание жесткой мочалкой, молочко для тела, крем на лицо, глазки. Бальзам в боооольшом количестве на губы, (умудрилась обветрить, пока строила глазки и стояла 30 минут на остановке).

Девочки, хороших вам выходных и нежности!

P.S. Надеюсь вы не устали читая меня!