Среда. 29.01.2014 г. -37 на улице!

Здравствуйте, Дорогульки!

На улице сегодня -37 в данную минуту, утром было -33, когда мы собирались за продуктами было уже -34. Оделись "снежными человеками" и отправились покорять непредсказуемую уральскую погоду. :ny13-32.gif:

До магазина мы дошли нормально, ветра не было, немного подмораживало носы и щеки. Когда уже шли обратно нас основательно продувало ветром, как назло ветер дул с северной стороны и было ну очень холодно. По приходу домой ребенок был теплым везде кроме щек, а у меня заледенели пальцы на ногах. Какой же мерзлякой я стала! Мне бы под теплым одеялком, да с горячим чаем. Тогда и поговорить можно о холоде!))))
Для сугреву пробежалась по дому с пылесосом, протерла подоконники, даже нелюбимая мною посуда мылась с особым усердием и почти кипятком. :crazy:

Еще у меня вопрос: "А в твороге содержится что-то, что вызывает зависимость и привыкание?!" Пошли в магазин только из-за творога мне. :blush2:

Ребенок спит....аааа.... как клево!!! Зайка мой уснул держась за мою ногу. О как!
Папа у нас совсем загулял))))) Снова у мамы. Может позвонить свекрови накрутить ей хвоста?! :bita:

Сегодня хотелось больше движения и сидеть на месте было тяжко. Так что хотим больше движухи. Моя движуха вылилась в постоянное поднимание игрушек и убирание срача за ребенком.
Не поверите, но еще 5 месяцев назад, я спокойно перешагивала срач и ходила по дому в ночной рубашке целый день и могла не причесываться. Меня это не напрягало и все было отлично. Вот так))))

Так что мое похудение повлияло не только на мою внешность,но и на внешность моего дома!

Все переходим к рациону и после бежим заниматься, иначе опять лягу в три ночи.

Вода: 2 литра.
Завтрак: кукурузная каша с молоком, сыр 1 кусок, пряник ярмарочный 1 шт, цикорий с молоком
Второй завтрак: творог 1/2 пачки, простокваша около 150 гр, клетчатка, пряник "ярморочный" 1 шт.

Обед: запеканка-омлет (греча вчерашняя с луком и морковью, молоко, яйцо цельное, куриная грудка) 2 куска.

Полдник: простокваша 200 гр, 1/2 яблока

Ужин: простокваша 150 гр, творог 1/2 пачки, клетчатка, пряник ярмарочный 1 шт.

Последний прием пищи 18.00.

Спорт: разминка, тренировка, растяжка, обруч 40 минут.

Процедуры красоты: массаж животика, масло на тело, крем на лицо и глазки, масло ши на пяточки и ручки, контрастный душ.

Всем добрых снов!
И с серединой недели!
Пока-пока!

Пы.Сы. Сегодня я намерено ела больше (два предыдущих дня гружилась голова и жутко хотелось жрать), так что не ругаемся))) Облизываемся;-)))