В порядке жести.. о питание и рвоте

Сейчас диет не придерживаюсь, но хочу снова начать...
Весы показывают те же лишние +3 - странно... думала набрала... хоть и придерживаюсь здорового питания по большей части ( но не всегда) и много(!!!) двигаюсь
Скоро на пляж... в это воскресенье или следующие выходные - стыдно своего целлюлита(
ТЕПЕРЬ ЖЕСТЬ: СЕГОДНЯ СЪЕЛА: помидор, редиску, дву кусочка курочки без кожи и жира копченой, КИТКАТ, ТРУБОЧКУ СО СГУЩЕНКОЙ И ШОКОЛАДОМ, БУЭНО, ТРЕТЬ САМСЫ С КУРИЦОЙ!
Меня вырвало... все еще подташнивает...
Давно не ела столько сладкого...
Вообще заметила странную вещь - меня теперь если много съесть сразу - тошнит... Это психологическое или желудок уменьшился?...

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя карамель.

Может быть и то и другое. А еще желудок отвыкает от некоторых продуктов, и ему их сложно переварить.

вот про отвыкание кстати тоже вариант - вроде бы и хочется чего-то сладкого или допустим жирного... языку или уму, а в животе такая тяжесть сразу как только немного съешь...

Изображение пользователя карамель.

У тебя какой сейчас вес?

Изображение пользователя карамель.

Постепенно такое пройдет, пищеварение нормализуется, сможешь есть все, но в небольших количествах.

да в принципе не большой ...в чем-то даже маленький... 51... тока проблема в том, что процент жира большой( целлюлит и прочие бяки... типо складочек и т.п. в идеале хочу 48... но думаю больше спорта не хватает, чем диет и совсем-совсем здорового питания... а м.б. и нормального сна, но это вовсе фантастика

Изображение пользователя карамель.

Ну да, для твоего роста вес небольшой. С целлюлитом лучше косметическими процедурами бороться, а от складочек ты никуда не денешься. Природой предусмотрены небольшие запасы жира у женщины, чтобы в случае чего, она смогла ребенка родить и выкормить.

*вспоминает женщин, у которых на вид ни анерексии, ни складочек и немножко завидует*

сделала салат с майонезом и таже самая реакция...надеюсь организм отвыкает от вредных продуктов..

во-во будем надеяться вместе

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire