Что бы съесть на Новый год?! и похудеть!

2013. Каким он был? Наверное, самым приятным в моей жизни. Столько всего произошло и поменялось:
- место жительства
- работа, и даже сфера занятий
- начало моей "железной" деятельности в зале (самое-самое начало)
- конечно же, отношения, серьезные и уже даже по-настоящему семейные
- отношение к себе! (в том числе и питание, потому что "все проблемы - из головы")
- отношение к жизни (куда без этого, все-таки 26 лет уже стукнуло!)

У меня много планов на 2014г. Но о них я не буду говорить (ни к чему!). Я напишу их в письме, запечатаю в конверт и оставлю в своем укромном уголке. И вам совутую сделать тоже самое!
Можете верить, можете - нет, это ваше личное дело, но...
Недавно я была в Рязани у родителей и нашла свой старый блокнотик, забытый во время переезда. Я совсем забыла, что когда-то, почти полтора года назад я написала в нем то ли письмо, то ли просто текст... но смысл в том, что на бумагу я передала все то, что я хочу, но писала об этом уже в реальном времени. Думаю, многие из вас слышали об этом, материализация мыслей, карта желаний и прочее (все из одной оперы!).
Когда я читала то, что было написано (и благополучно забыто) почти 18 месяцев назад, у меня волосы встали дыбом.
Девушки мои красивые! это почти моя настоящая жизнь! Вот, пожалуй, только машину я не стала менять.
Разумеется, я не писала о том, что владею яхтой, зарабатываю миллион рублей в месяц. Но! Я указала в своих желаниях реальную сумму, которая для Рязани, кстати, была "нереальной"))). Кто же знал, что все-таки я перееду и буду действительно зарабатывать столько, сколько написала тогда...
Вы должны действительно верить в то, что пишите. Знать, что так и должно быть, что это случится.
Теперь я знаю, как это работает. Это "лестиница", где надо подниматься постепенно. Можно перепрыгнуть при большой удаче несколько ступенек, но невозможно перепрыгнуть всё!
Будьте умеренны в своих желаниях. А главное - верьте!
Будьте для себя Дедом Морозом!)))

Сегодня я буду заполнять свой конвертик))).

Да и других дел полно!
Определяюсь с меню для Новогоднего стола.
С Мишей все понятно - ему лишь бы мясо. Вопрос в том, что же такого ему праздничного приготовить, но не сильно заморачиваться, так как 31 у меня рабочий день.

А у меня будет по-настоящему легкий праздничный ужин. Хотя понятие легкости... ээээ... неуместно для новогоднего стола). Однако:
- главное блюдо - стейк из семги! Сделаем в электрогриле, без масла, с травками! Ммм...
- рулет из шпината с слабосоленой форели (всего 4 ингридиента: яйца, размельченый шпинат, творожный сыр и с/с рыбка)... обожаю его!
- канапе из креветок и оливок

Из алкоголя бокал шампанского, только ради праздника (ненавижу его!), а потом бейлиз. Не самое полезное удовольствие. Развожу с молоком 1:3 примерно, и становится не так все плохо.
Если захочется сладкого, у меня на вооружении такие конфетки из сухофруктов ручной работы:

в составе - чернослив, финики, инжир, орешки, обсыпка из кокосовой стружки.
Калорийно, но полезно. Хотя я предпочту воздержаться и оставить это до дневного времени суток.
Также воздержусь от фруктов. Они не сочетаются с другими продуктами из-за разного времени переваривания и лишь добавят тяжести.
Еще отказываюсь от всяческих нарезок. Даже сырных. Рука постоянно будет тянуться (знаю я эти захабистые руки!))).

Праздник - это не повод наесться до отвала! Праздник - это повод получить больше приятных эмоций и запоминающихся событий!
Всех очень люблю, целую и поздравляю с Новым Годом!

А для окончания этого "бодрого" поста я решила выложить фото вчерашнего дня.
Теперь мне не так стыдно показывать свои ножки. Конечно, это не тот результат, что радует мой глаз. Даже при настоящем весе бедра "замерли" в объеме 97см(((. Но с этими "пухлостями" я буду уже бороться в зале, с помощью гантелей и штанг.
Но! Это, правда, был отличный год! И вам всем я желаю того же настроения, что у меня сейчас!