это только начало.

Главные вкладки

Изображение пользователя Юлёна16.
ср., 04.06.2008 - 15:06 — Юлёна16

Всем привет!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Вот решила похудеть. Опыт небольшой у меня уже имеется.
Худела не гречневой диете. Целых две недели ела только гречневую кашу. И усё. Злая как собака зато минус 5 кг. И цвет лица улучшился. Слышала что сейчас модно худеть на кефирной диете. Дайте мне её рецепт кто знает и кто пробовал. И конечно же кому помогло.
Пишите все. Всем отвечу.

Кефирная диета
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Abri.

Abri — чт., 03.07.2008 - 21:01

Первые 3 дня обезжиренный кефир (1-1,5 л) в день, затем 3 дня яблоки (1-1,5 кг) в день, а потом еще 3 дня кефир.
Я по ней худела, результаты замечательные! Если потом еще придерживаться всех правил правильного питания и заниматься спортом, результат закрепится.
Раньше кефир не очень любила, потом привыкла, сейчас пью и наслаждаюсь. Кушать на такой диете не хочется, вполне хватает яблок и кефира, бодренькая, а главное - такая легкость и на весах - просто ах! Вобщем, желаю удачи при похудении, я сама завтра на кефире =)

Изображение пользователя Юлёна16.

Юлёна16 — чт., 03.07.2008 - 21:29

Спасибо тебе большое за диету. А ты не знаешь как можно похудеть на 10 кг до первого сентября

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • Bri