Блог divanbl4

Психология похудения — один из важных инструментов. Иногда простое осознание очевидных фактов может дать видимые результаты в стремлении к красивой фигуре.

Всем приветики! Никак не соберусь накатать пост, поэтому вот вам пока веселая картинка, я так хохоталась (это типа реклама фитнес-клуба, надпись: "хватит врать себе")

Всем привет!
Меня сегодня опять со всех сторон закидывают бумажками, вся в трудах!
Поэтому пока только по питанию кратко:
Стакан миндального молока, две печеньки.

Всем привет и с началом рабочей/учебной недели!
Сегодня у меня был завал работы, поэтому пишу меню на бегу:
Кофе, 4 квадратика горького шоколада, две печеньки.
Яблоко.

Приветики!

Всем приветики!

Большая часть привеса ликвидирована. Всё пучком. Точнее, постройнение пучком.
А в остальном, какие-то мелкие неприятности навалились как-то все сразу.
Стараюсь держаться, но все равно нервничаю.
Еда:

Воть, надыбала такую инфу, довольно познавательную.
Вода на пустой желудок сразу попадает в кишечник.
Фруктовые соки, а также овощные соки и бульоны усваиваются 15 — 20 минут.
Смешанные салаты(овощи и фрукты) перевариваются в течение 20 — 30 минут.

Всем привет!
Поддавшись общим веяниям сайта, решила и я устроить загрузку... Ну что, оторвалась по полной программе :crazy:
Я довольна :muzika-341: А цифра на весах - это фсё фигня, скоро все лишнее уйдет.
Сегодня с новыми силами я опять на белках. Пока ничего не ела, т.к. опять с утра торможу... Ну, я ж сова, мне положено