Блог Priscilla

Только-только я решила, что др пройден.. как подкрались незаметно полчища друзей с поздравлениями... не могу сказать, что как-то дико нарушала в питании, но вот алкоголь :NY17: ... енто да....(( Не бейте меня сильно, я исправляюсь :crazy:

Карточку годовую в фитнесс клуб купила, для тренировок всю экипировку тож.. сегодня после работы поеду первый раз)))

Ну что, все прошло по плану)))
Никаких лишних нарушений... это радует...

Ну вот днюха...)))
Сегодня явно будет день нарушений.. и вечерний ужин роллами, и алкоголь (в небольшом количестве, но все же)

Все идет по плану... За исключением КД, которые решили разбушеваться.. так что с утра уже закинулась таблетками, что не есть гуд...)

Та-та-тадам!!!!
Последние несколько недель я искала хороший фитнесс клуб, где можно было бы заниматься аэробикой, йогой.. и другими групповыми занятиями, а также в тренажерке... кое-что нашла, даже в пару мест зашла - осмотрелась...

Девочки)))
Подскажите как готовить его.. столько раз уже про него читаю...))
Я вообще фанат сельдерея, но в сыром виде... а вот, чтобы суп...
Жду рецептики

Итак, послезавтра др... все бы замечательно... но сами понимаете - нарушения неизбежны.. поэтому я решила продумать все заранее..
1. неофициальное отмечание будет в четверг - с самыми близкими друзьями... пойдем в кафешку.. пару бокалов сухого вина, роллы и штрудель (не могу отказаться от этой вкусняшки, несмотря на нелюбовь к сладкому)

Как же надоело таскать на себе "лишнее"... Я это ощущаю очень остро - так всегда весной, летом... Дико тянет, особенно по вечерам, нагрузить тело каким-нибудь спортом.. К сожалению, погода пока не позволяет пойти в парк и размяться там, дома очень не с руки - остается фитнес-клуб, что в прочем тоже не плохой вариант))

Итак...
Начались монстры, вес встал...
Хотя я молодец, несмотря на мамино др - срывов не было))
Да, кстати, слезаю с бессолевой и начинаю приводить питание в ту норму, которой собираюсь придерживаться уже окончательно, все конечно постепенно..

Взвешиваться во время монстров не буду дабы не портить себе настроение)))

Итак,
результат второго взвешивания после начала диеты - 76.5)) :glad: Организму видимо сильно надоело "носить" на себе лишние килограммы, и он активно их сбрасывает (всю осень и начало зимы весила 75)

Сегодня с утра еле встала... хотя по времени спала как обычно - видимо сказался прием антибиотиков... даже зарядка не помогла - а вот утренний морозец и радио в плеере все же разбудили)