Блог F__

фууф))) вечер! ура! класс))

у. тоже что и обед))) Голубчик. Мне вчера некогда было парится чем же сегодня поужинать - вот и положила на работу сразу с расчетом на ужин))

Девчата! Кто имеет личный опыт? Поделитесь)))
Решила я и реснички привести в порядок)

Интересны готовые аппараты и масла.

Как, чем и был ли какой результат?

Вау! Ну вот и случилось))

Исчезла заглавная "6" ка с весов)))

Это так приятно)) хоть до нее всего каких-то 200гр)) но перешагнула же! Уря! :loveshower:

такой день был

З.овсянка на молоке
О.треска под маринадом
У. кефир, отруби.

Хочу раньше лечь спать. Больше сегодня заходить не буду.)

Красотень: ац крем.

упры - 40 минут как и планировала. руки-пресс-ягодицы, бедра.

Вот я собиралась завтра-послезавтра купить абонемент в зал кардио и силовых тренажеров. (1 мес. 12 посещен. по 2 часа.)

А у меня КД на носу. Наверное лучше после них уже?...или эт без разницы...

Обедать буду в час.)) :loveshower:
А на обед у меня сегодня треска под маринадом (мамочке спасибо)))

Вчера делала маску для лица "карельская глина, розовая" сын веселился глядя на меня, назвал тарелочкой с глазами)))))

По ощущениям :tender:

Доброе утро, девчата!

Какой морозец!
Минус девять! бр-бр-бр!!!

З. овсянка на молоке.

Взвесилась утром. в итоге за два дня хулигантсва я нагуляла 1 кг. много. Сегодня хотела

разгрузиться на кефире - но В. притащил с магазина упаковку кефира 2,5 %. какая с него разгрузка? эх, мужчины!

пиь кофе, чай и ем куриную грудку.

вот что показывают весы сейчас. :surprise7:

1,5 кг? ну ни фига себе! я расслабилась.
Ну, сегодня были в Великом по делам, пыталась кушать правильно и мало, но... вышло так себе.

Привет девчата! :loveshower: