Выбор диеты...

Сижу на диете уже два дня, не выбрала ни одну из предложенных, неужели это обязательно??? Почему нельзя сделать комфортную для себя диету??? И как говориться из под ручных средств, просто иногда чего-то не достает, какого-то ингредиента из той или иной диеты... Поэтому я сделала для себя выбор тех продуктов, которые у меня всегда под рукой... Пока не измеряла свой вес и свои объемы, завтра ещё день, а в понедельника контрольное взвешивание... Просто ещё, что толкнуло меня к похудению, через 2 месяца у мужа юбилей 30 лет...надо быть в форме...


Мне помогают худеть диеты

Нравится: 
0

Комментарии

привет) я тоже не придерживаюсь определенной диеты...просто стараюсь придерживаться правильного питания- исключила "плохие продукты", не ем после 6, не перекусываю чаще раза в день ( когда я веду себя хорошо mosking )... считать калории и готовить специально для себя (как и закупать продукты вперед)- не для меня...я слишком ленивый и спонтанный человек)

Изображение пользователя Skinny blonde скоро буду.

это самая лучшая диета. Я после арбузной также на ней LaieA_045


Изображение пользователя Рябинка.

да и не обязательно сидеть на какой-то диете) лучшая диета, на мой взгляд - это правильно питание и контроль калорий girl_wink приучишься так питаться всю жизнь - навсегда сохранишь и фигуру, и здоровье girl_wink


"Не важно, как медленно ты продвигаешся, главное, что ты не останавливаешься." (с)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.