Блог Empathy

Решила, что раз весна - пора тренироваться, по сему притащила на работу туфли на шпилюге

   Весь сайт просто завален рецептами блинов. И на обезжиренном кефирчике и с тростниковым сахаром. Диетичненько-о-о
   Убивает только, что приготовившая потом потребляет их с медом (который отнюдь не благо:ппц зубам+куча калорий) или с соленой семгой.

Господи, два куска торта, мой организм не приспособлен к таким пищевым нагрузкам

Часового степа утром мне показалось мало и, прискакав домой после заточки когтей, я самозабвенно протренировалась с Синди еще полтарашку :muscles2:
Такие бодрячки теперь, пульс шкалит, а меж тем, завтра на работу В 8 УТРА !!

  Пульсометр для фитнеса Polar FT4F purpur. Женский дизайн, пурпурный цвет.

Пока сидела в цирюльне в фольге да блондоране, прослушала всю ротацию радио Попса. Неожиданно включили трек Земфиры из первого альбома и я вспомнила, какая она была, когда я впервые ее увидела:

...а я расцвела:)

Половина конторы сегодня сквозанула в бар по пиву, а Зоинька отпахала часовую тренировку на бодибалете, чем и довольна:)
Фитнес - моя религия, спорт-зал - мой храм

Золотые правила, которые должна знать каждая девушка: