Блог Milka

Вес болтается плюс, минус. Настроение совсем нет, одолела депрессия, постоянно ругаю старшего сына, вечно им недовольна, сама себя не узнаю... Жизнь обыденная, в серых красках.
По питанию, постараюсь меньше жрать, а то опять стану больше 80 кг.

Я постоянно ем сладкое! Ем, ем, не могу остановиться! Сегодня опять схомячила много шоколадных печенек с кунжутом! Вес растет, я расстроена ((

Дите опять болеет, три дня садик, 2-3 недели дома... и так постоянно. Так что дома с двумя детками сижу. На улице холодно, дождь, гулять наверно не пойдем, будем дома.

Ура! Как же каждые граммы даются с трудом!
В холодильнике у меня лежит нежирный творог, пол пачки, хочу попробовать его запечь в микроволновке как то вкусно... Ищу рецепты. Так что сегодня по плану, запеканка творожная, гречка вареная, курочка отварная.

Вот уже практически неделю беспорядочно питаюсь! Вес болтается плюс, минус в пределах 75... но мне то надо 60 кг! Вчера вообще выдала... из сладкого за день съела пачку вафель, мороженое, бисквит Барни и почти целую плитку молочного шоколада! Было вкусно, но пора остановится!

Вообщем пока цель - 70 кг для начала. Начинаю усиленно бороться.

Позавчера была разгрузка, привесила 200 гр, вчера тоже мало ела, все равно +300 гр еще. Сегодня 75,5 кг, не пойму, почему так...
Сегодня ем:
Творог 0% 100 гр, ложка меда, яблоки печеные
Далее гуляла в парке, скушала вафлю артек, пачку кукурузных палочек сладких.

Сегодня разгрузка! Яблоки печеные и творог!

Были отвесы, потом за выходные привесы, в итоге вес такой...
Очень хочется сегодня легко покушать, хочу завтра выйти на 75...

Вес как то устаканился...
Сегодня разгрузку устраиваю! Творог 250 гр и печеные яблоки!

Я кушаю, вес стоит... писать не охота, но надеюсь завтра черкну об отвесе.
Настроение ужасное(((