так жить нельзя

Главные вкладки

Изображение пользователя яя.
пт., 19.10.2012 - 11:02 — яя

Нельзя! :baaa: Каждый день в перерывах между играми с мелкой, сменой подгузников, кормлений и уроками старшенькой, урывками чего-то запихивать в себя, не чувствуя насыщения, :jest3: затем лихорадочно считать калории, количество выпитой воды и с ужасом ждать вечера, когда все дети наконец-то уснут, и ты можешь, как белый человек, сесть напротив холодильника и спокойно глотать слюни :dash3: , так как есть тебе уже нельзя, и думать об этих чертовых складках жира на спине!!! :see_stars: Мне уже трудно вспомнить, когда я последний раз спокойно нормально ела, не подрываясь к кроватке, к коляске, к урокам по математике... и т.п..... и т.д. Я в ужасе! Так я пытаюсь худеть. :tables17:
Сегодня ровно неделя, как снова начала жестко вести дневник питания, считать калории и ежедневно замеряться. В итоге самочувствие лучше пока не стало, калорий все равно съедаю много, вес: минус 200 граммов. Обхохочешься!!!!!!!!!!!! :happy8:
Следующий шаг - вернуть любовь к себе. Косметику вот тут прикупила на этой неделе, новую кофточку. Но не радует всё это... Как начать радоваться себе любимой??? Как??? не деткам, которых я обожаю, не любимому мужу, а себе??? :surprise7:
Каждый день представляю, как я, вся такая роскошная, стильная, красивая, в новом парфюме, с украшениями, на каблуках иду в ресторан... Такая мини-мечта. :danse2011-65: Не помогает. :crazy:
к сожалению негативные эмоции преобладают над позитивными, как только я подхожу к зеркалу. Поэтому я к нему вообще не подхожу! С зеркалом у меня война. help
Хочу любить себя!!!! Spring2- 2012

Психология похудения


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя AnnSol.

AnnSol — пт., 19.10.2012 - 11:45

Как правило к большому весу прилагается еще и большая грудь постарайся сконцентирироваться на ней!)
У тебя остается время между проводами ребенка в школу и просыпанием мелкого?
Что у тебя со стрижкой?
Когда у меня доча была мелкая я подстригла волосы типа короткого каре и укладывала его после мытья головы - получалось очень быстро.
Гулять старалась даже по началу ходить только накрашеной.
Честно, все не так много времени занимает прическа и боевой покрас
Если детки ложатся часов в 9-10 то можно попробовать приготовить на завтра себе еду и есть в то время когда кормишь мелкого.

Я тебя ни в коем случае не агитирую, но может попробовать какую-нить диету, которая не подразумевает подсчет калорий? хотя бы на первое время? Типа приготовила себе вечером еды на день и подтачиваешь?
У тя насколько мелкий ребенок младший?
У меня 11 месяцев - она сама порой играет... дает мне время на инет и кофе с едой)))


Все с начала)

Изображение пользователя яя.

яя — сб., 20.10.2012 - 14:04

Обычно младшая (ей 5 месяцев) раньше всех и встает. Мы с ней с часик гулим - играем, потом будим старшую и папу, с ними завтракаем и провожаем их в школу-на работу. Так как младшая только на грудном вскармливании да еще и с пищевой аллергией на БЛК, то у меня половина продуктов под запретом. Но к этому я приноровилась уже. Кстати, как только стала соблюдать требования к диете при атопическом дерматите у детей на ГВ, так вес и попер! :smehs:
До этого я очень хорошо приходила в дородовую форму, и вот за три месяца добавила 7 кило!!!! Еще в августе весила 73 кг, а сейчас почти 80!!!Я просто рыдаю!!!! Режим все тот же, только красного-желтого-сладкого-жирного нельзя. По идее худеть должна - но ведь нет!!!! Половина моего рациона - свежие овощи и фрукты, кисломолочного можно не более 100 г, картофель тоже ограничен, налегаю на крупы, супы и мясо, рыбу тоже не желательно есть. Короче, геморрой (извиняюсь, но другого слова не могу найти) полный!
Гуляю я исключительно в парадно-выходном виде, ненакрашенная не выхожу, а прически разные делаю, это много времени не занимает, пока волосы длинные.
Думаю к эндокринологу сходить, что-то не то со мной все равно. Да просто, чтобы себя успокоить girl_wink


Диеты на www.nadietah.ru

Sunny88 — пт., 19.10.2012 - 12:36

и правда тяжело, сама также мечусь между 2 детьми, семьей, домашними делами...
тоже устала и хочу просто заняться собой, правда щас как то проще с едой и успеваю следить за ней!!!
успехов тебе, скоро приноровишься!!!

Изображение пользователя яя.

яя — сб., 20.10.2012 - 14:07

love8


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя katyunchik77.

katyunchik77 — пт., 19.10.2012 - 14:03

Ну ка не вешать нос! girl_wink Ведь процесс пошел!200 гр уже что то. Может ты будешь не калории считать, а для начала какую нибудь диету? Так сказать вес толкнуть? Как скинешь побольше и увидишь разницу в зеркале, так сразу и стимул ого го какой появиться! :happy: Ты просто обязательно будешь роскошная, стильная, красивая, в новом парфюме, с украшениями, на каблуках. :spring1-2012: Просто нужно немножко постараться!!! Не унывай,скоро скоро все получиться!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя яя.

яя — сб., 20.10.2012 - 14:08

Медленный он, процесс этот! Но я пока не сдаюсь....


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Калина