О себе!

Всем добрый вечер!!!
Сначала расскажу немного о себе. Мне 19 лет. Проблем с весом у меня никогда не было... я всегда была стройной. При росте 164 весила где-до 43 и мне говорили даже что я слишком худенькая...
Но за последние полгода я очень сильно поправилась, сейчас я вешу 55-56... для меня это ужасно... Я стала очень много есть, а иногда бывают дни, когда я просто готова съесть слона и тонну сладостей в придачу((( и причем все это на ночь(((
Из-за этого у меня плохое настроение... и я понимаю, что начинаю комплексовать... Причем вес вроде и небольшой... но у меня все как-будто скопилось в одном месте - в животе и в боках...
Вот так вот.... Если честно никогда не думала, что будут проблемы с фигурой и с весом, но вот оно и случилось...
Сегодня я твердо решила, что надо себя вытаскивать из этого состояния. Потому что дальше будет только хуже. У меня бывают дни, когда я могу целый день сидеть дома, и только есть. Даже если друзья зовут куда-то пойти, я отказываюсь, мне извиняюсь лень встать.... А раньше такого никогда не было... .Вот я и решила ВСЕ ПОМЕНЯТЬ!!!
Хочу не откладывать до понедельника и начать прям с завтрашнего дня., несмотря на то, что у мамы завтра д\р и будут гости... и пир на весь мир. Но меня же никто не заставляет обжираться. Можно же скромно поесть салатиков и закуску и фрукты...Не обязательно же объедаться, как я это делаю последнее время. Буду вырабатывать силу воли.
Значит так, субботу-воскр., я буду на даче., НО буду четко записывать в блокнот все что съела, потом сюда напишу. А с понедельника хочу попробовать кефирную диету на 5 дней только кефир!!! Надо организм очистить!

Кстати, забыла написать СВОЮ ЦЕЛЬ! Хочу похудеть до 46-47, чтобы быть именно стройной, а не худой!