Целый день хорошее настроение! Завтра отчетный день, буду мериться и взвешиваться, отвесик есть огого какой) Но об этом завтра)
Еще завтра еду получать загранпаспорт, наконец то его сделали! Столько намучилась когда сдавала документы на него, ездила 6 или 7 раз туда. Надеюсь завтра заберу его без происшествий :) .
Извиняюсь, что не появлялась, были проблемы с интернетом. Вот сегодня починили! :)
Сейчас решила померить штаны, которые покупала позапрошлым летом. Месяц назад они мне были малы, на животе не сходились! Думала даже как то пуговицы перешивать! А тут опа-на! И влезла! Да так влезла, что даже в штанах есть пара свободных см! Когда влезаешь в старые вещи, это лучшая награда за все труды!
Вот и еще один денек, что то в последнии дни я расслабилась, надо брать себя в руки!
Сегодня занималась утром зарядочкой. Утром ела свежий ананас, взяла к нему еще яблоко, но так наелась ананасом, что яблоко есть не стала.
Днем сварила просто вкуснейший грибной супчик! Съела тарелочку, просто ням-нямка!
Так что я сегодня молодец, много не ела. :crazy:
У меня нет ни какой определенной диеты. Разные диеты не для меня. У меня своя диета.
Скажем "НЕТ" мучному (макароны, хлеб и тп), сладкому (сахару, булочкам, тортам и тп), жирному, жареному.
Скажем "НЕТ" обжорству и еде после 6 часов.
Скажем "ДА" всем фруктам, овощам, некоторым кашам, и всему полезному.
Скажем "ДА" грилю, вареному, пареному.
Новые комментарии