Вот и я! Всем привет солнышки мои.
У сестры тут наконец то нормальные весы, после вчерашних ночных посиделок с вином, сыром и орешками,я весила 105,3. Потом утром ходила в бассейн и загорать, и после этого весила 104.7.
Вот фотки красотищи этой.
Завтрак - овсянка с молоком, зеленый чай.
Обед - сливы, орешки (не знаю как называются).
Ужин - тушеные овощи, курица.
Всем привет дорогие мои, уже успела за вами соскучится!
Вчера был ужасный день. Приехала в аэропорт (из Таганрога в Краснодар) за 2,5 часа до регистрации. Сидела на улице ждала начала.
Потом вроде уже и регистрация началась, и чемодан без проблем сдала. Думала, что придется переплачивать, у меня он 24 кг был,но оказывается вроде можно до 30.
Завтра утром уже уезжаю. Так рада. :loveshower: Вечером уже буду на Кипре. Так что пишу последний раз из дома. Следующий пост наверное будет в среду и уже с Кипра.
Завтра часов 6 мне трястись в машине до Краснодара. И потом, если не изменяет память 2,5-3 часа полет.
Кушать в самолете наверное не буду, поем утром, и по приезду что нибудь съем.
Сегодня весы меня удивили, на них меньше 105 кг, примерно 104-104,5. Но так как я им не особо доверяю, буду считать, что там 105 кг. Завтра приеду к сестре, взвешусь у нее. Хотя она говорила, что у нее весы хоть и электронные, но все равно глючные.
Сегодня собирала чемодан в поездку. Вроде вещей мало, а чемодан полный!
Разбирала в шкафу вещи, нашла свою старую джинсовку. Когда только начинала худеть, она мне была маленькая! А сегодня померила, она мне почти как раз, в руках свободна, спокойно влезаю в нее, только пуговка на груди не застегивается. :) А это значит, что я похудела! Ура!
Осталось 3 дня до отъезда. Ночью не могла заснуть, все думала, что что то забуду, или что то случится. Но надеюсь все будет хорошо.
Зарядку не делала сегодня, утром были дела.
Завтра уже буду собирать чемодан.
Завтрак - крипс с сыром и помидором, крипс с паштетом.
Перекус - нектарин, пол грейпфрута.
Обед - тушеные брокколи, фасоль.
Люблю смотреть всякие программы о похудении, это меня стимулирует.
Вот какие программы смотрела, и советую вам.
The Biggest Loser - уже писала о нем, можно найти в инете.
О ужас, первый раз так сильно хочется кушать. Сейчас даже подумала почти на кухню,сделать бутер.
Но это чисто психологическое, животик кушать не хочется, но хочется что нибудь съесть. Это просто от скуки.
Нужно чем нибудь занять себя.
Сегодня утром поленилась, зарядку делать не стала, сделала только 20 приседаний. :(
Но днем решила сделать генеральную уборку, так что надеюсь это было вместо зарядки. :)
Завтрак - крипсы (как же я их полюбила) с сыром и помидором.
Перекус - нектарин.
Обед - овощной суп.
Супом наеласььь... в животе тепло... Хочу почаще есть теплое жидкое (супы, борщи), что бы желудок хорошо работал.
За вчера, 16.02.2025За прошлую неделю За январь 
Новые комментарии