Блог Юльчита

Всем привет!

Доброго всем времени суток!

Всем приветик! У меня опять отвесик, пусть в 300 гр, но мой. Тут чуть чуть там немного а вес то тает. Конечно это не кг, но блин как приятно. Кручу обруч, больно... Не брошу, не отступлю больше.

Многие женщины систематически «разгружаются»: одни два дня подряд едят вымоченный и отваренный без соли рис, другие — кефир или яблоки, а некоторые и вовсе ничего не едят — голодают. На вопрос: «Зачем все это», объясняют по-разному: «Чтобы похудеть, чтобы вывести из организма шлаки, чтобы лучше выглядеть». Действительно ли разгрузочные дни всем полезны?».

Из книги М.М. Гинзбурга "Идеальная программа похудения".

Я знаю, что очень многие прекращали успешное, в общем-то, лечение только потому, что в очередной раз их вес не снижался.

Тренажеры и их виды. Как выбрать тренажер, чтобы похудеть

Ваше мнение
Тренажеры и их виды. Как выбратъ тренажер, чтобы похудетъ

Спортивные тренажеры

Девочки, я дождалась! :loveshower: Ура! :loveshower: Как я счастлива. :glad: Прыгала раз 5 на весы, не могла поверить. Ура!

Наконец то мы купили его! Было несколько неудачных походов. А сегодня купили, что я хотела . а именно массажный, двухрядный. Пришли в магазин, а там приход есть, а не выставили еще(цены не посчитали). Упросила мальчика, он позвонил директору и мне продали. Ура!

Вот это у меня завтрак получился, совсем не полезный, но как мне понравился! Вчера поссорились с мужем( так , бытовая стычка), я на него надулась. Ушел он на работу в ночную смену, строчит мне смс романтичные. Сидела плющилась. Довольная...

Завтрак: каша овсяная на молоке
Второй завтрак: апельсинка
Обед: фруктовый плов
Полдник:крисп+сыр
Ужин: творог 1,8% +чай зеленый
Всем хорошего дня, отличных отвесиков!