- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Тихое возвращение...
Главные вкладки
![Изображение пользователя Леди_. Изображение пользователя Леди_.](https://www.nadietah.ru/files/pictures/picture-52816.jpg)
сб., 16.06.2012 - 01:23 — Леди_
После больницы и операции опять 83... Но врач сказал, что при полном убирании всех 33 кг в срочном порядке, я останусь жива. Девочки, поддержите!
Нравится:
- Блог Леди_
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Я помню свои 50... Потом
Я помню свои 50... Потом беременность- 60.... Роды- 50.. А потом 55...60....67....72.......76......80....... Теперь 83. Это конец! На 67 я не комплексовала почти. Даже на 72..... Но с ростом в 154 см?!... Сейчас же я стараюсь лишнийраз не выходить на улицу.Подолгу собираюсь- придумываю чем прикрыть этот кошмаррр. Это кошмаррр!
!!!!!!!!!!
Держись!!!!!!!!!!!!!!Все получится!!!!!!!!!!
Лежала в больнице в
Лежала в больнице в гинекологии. Врач сказал, что мне срочно надо бежать в аптеку, покупать пластырь и заклеивать рот крест на крест! Это начало конца...
А ведь я в 14 лет здорово
А ведь я в 14 лет здорово похудела и была такая до 18 лет (после родов)
Между большим количеством еды
Между большим количеством еды и здоровьем, разумеется, выбор должен пасть на здоровье. Только не нужно насовсем заклеивать рот, это не поможет. Ешь до насыщения, но не переедания, полезные продукты (злаки, овощи, фрукты, творог, кефир, рыба, курица), ужин сделай легкий, соблюдай питьевой режим, добавь больше движения и с первыми 10кг распрощаешься быстро! Удачи тебе! :)
Начало
начало положено! Поэтому выше нос! Вперед к совершенству! Мы с тобой? Мы поддержим
Как думаешь питаться?
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Завтра кефир - для разгрузки,
Завтра кефир - для разгрузки, а потом суповая диета. И с минимума спорта начну, тк боюсь сломать кости;)
тогда
Просто зарядка хорошо.а может йога?есть специальная для похудения.и в инете видео курс можно найти
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Этим и займусь с утра))))))
Этим и займусь с утра))))))
Девочки! Огромное спасибо за
Девочки! Огромное спасибо за поддержку!!! Я очень хочу...
Надо переступить эту черту
Надо переступить эту черту "80"...
Девочки, не поверите!
Ела целый день "суп", апельсины и воду! Правда, еще пару хлебцев, но это не так страшно на фоне других дней))) а думала, что правда жрать хочу.....
С нетерпением жду месячных-
С нетерпением жду месячных- скачала на тел Женский календарь))))))) и не только поэтому;)
С нетерпением жду месячных-
С нетерпением жду месячных- скачала на тел Женский календарь))))))) и не только поэтому;)
Поздравьте!!!!!
Вот уже немногим меньше 83!!!! Ползу в направлении цели))) с выписки (13.06) минус ровно кг))) А еще врач говорил, что (помимо прочих болячек) если я похудею, то и месячные выровняются (у меня дисфункция яичников)!!!! Очень на это надеюсь)
Вроде бы пришли месячные...
Вроде бы- потому что очень похоже на опять обострившийся эндометрит((((( Вот ща делишки разойдутся, тогда будет понятно, что это. Но на данный момент у меня цикл 31 день (в лучшем варианте).
Крик души
У меня начали трескаться руки, живот и бедра!!!!!!! Каждый день появляются новые ярко-малиновые растяжки!!! Это кошмаррр! Потом они меняют цвет на синий. Ужас!
Пришли действительно
Пришли действительно месячные!!!))))) Ура))))) Я их не чувствую уже почти 6 лет (ттт)- как родила так теперь узнаю, что они пришли когда они уже пришли))) а раньше температура поднимала до 40, боли ужасные были и заканчивалось все вызовом скорой((((
Вчера на ночь жрать захотелось, думала, что реченек нажрусь, а съела пару кусочков сыра и выпила стакан сока томатного))))))
Чувствую себя хорошо, но это первую неделю надо продержаться и правильно питаться- чтоб голова не кружилась надо обязательно есть фрукты (проверено на себе((((((()
Спорт еще не начала(((
Девочки!!! Скажите мне, что я рот свой закрыла!!!
И больше чтоб никогда не открывала его в присутствии еды!!!!
Как же тяжело еще ходить по Ашанам всяким- то фигурой любимые, то фисташки обожаемые((((( это такое испытание!!! Но и на этот раз я его вытерпела с достоинством- ни грамма запрещенного не взяла даже в руки!!!!
Иду по плану, отступления были, есть и будут- без них никак(( Конечно это на столько маленькие отступления (в виде маленького кусочка сыра), но они есть(((
Спорта пока нет- как-то не настроена еще((((( но постараюсь как можно скорей настроиться)))
Нажралась печенек. На этой
Нажралась печенек. На этой прескорбной ноте отчаливаю спать(((
Мысленно попрощалась со всеми
Мысленно попрощалась со всеми своими отвесами((((( спокойной ночи
Девочки, капец!!!!!!
Вчера сама себя наказала на 300 Гр, но это не так страшно.......
Да, я нашла это!!!! Я нашла то, что хотела!!!! "Аэробика дома (эстетическая гимнастика)" там несколько частей, но мне очень понравилась часть 3. Гляньте!!!! Это суперррр))))) теперь занимаюсь))
Интересная книжечка маленькая
http://www.s-body.com/index.php?option=com_content&task=view&id=352&Itemid=88&limit=1&limitstart=0 кому интересно - читайте !!
Если завтра вес не вернется
Если завтра вес не вернется обратно, то переставлю линеечку
Уф)) обошлось, вес 82.3, не
Уф)) обошлось, вес 82.3, не поднялся обратно!!Вчера целую огромную тарелку салата съела (выкладываю слоями в высокую посудину: капуста мелкими кусками, помидоры, перец болгарский, куриная грудка отварная, пармезан мелко натертый, и снова капуста.....) очень вкусно;)
Всё, пропадаю на неделю))
Хочу не взвешиваться и не делат замеры целую неделю (не думаю, что меня на это хватит))), чтоб видеть динамику, а не каждую минуту бегать к весам(( вот мои последние замеры:
Вес 82.2 рост 154 ош 37 ог 103 от 101 об 118 о ноги 73 имт 34,7 %жира (по весам сестры) 39,7 вчера закончились месячные- такая легкость!! Или из-за потери килограммчика?;)
Немного изменю питание: суп остается по прежнему, добавлю утром до 12 чего-нибудь по-существенней, но так же без сладкого, мучного и жирного!
И аэробика (эстетическая гимнастика)
Всех целую-обнимаю, до встречи через неделю!!
Начала обруч+ем волшебный
Начала обруч+ем волшебный салатик)))))))))))
Так и не смогла пропасть на неделю)))
ну не могу я без вас, Девочки!!)))
И всё равно пишу каждый день))) но замеры, конечно, будут тока через неделю;)
Кручу обруч по 15 мин в день на "талии" и попе (у меня "уши" хорррррррооошие).
Продолжаю есть свой салатик))))) и пью воду.
Купила Ременс в каплях, а там стока спирта, аж дурно(((( надо было взять в таблетках. Ну ниче, ща таблетки куплю (у меня дисфункция яичников- месячные "гуляют" как хотят(((((
Не могу заставить себя начать мазаться кремами для упругости кожи (чтоб не повисла) и от растяжек((
Но кое-что я все же сделала)))) я выкинула всю маленькую одежду, которую носила в той, прошлой жизни!!! Оставила только то, что покупала (видела красивую тряпочку, но маленькую- брала))) Теперь хочу выкинуть все старые кремы и тд, у которых еще не кончился срок, но меня всё это тянет обратно(((
Подскажите действительно работающий крем-лосьон от растяжек и для подтягивания кожи!!!!!!!
Help! Помогите!!!
Девочки! Подскажите крем/гель/лосьон подтягивающий кожу, действительно помогающий !!!
Мне помогает гели и крема из
Мне помогает гели и крема из оранжевой серии Фитнесс всем известной. Еще массажным антицеллюлитным маслом перед сайклом растираюсь. И массаж ролликовым массажером делаю. Кожа под руками упруже и подтянутее стала. И стоит недорого, я в него больше верю, чем в многтысячные кремя для похудания потому что реально помогает кожу подтянуть.
вот скажите,
чего делать?! Сижу, значит на диете, пью, ем, обруч кручу....а, простите, в туалет сходить не могу. Что делать?! Чувствую себя хорошо, нет тяжести или дискомфорта, но не хожу ведь "по делам"! Всегда ежедневно по паре раз))) ну не может же все перерабатываться в витамины-кровь и тд!!
растягиваю ноги
Стараюсь не упускать ни одной возможности)) при любом удобном случае...сажусь по-турецки, чтоб хоть как-то растянуть свои деревянные мышцы ног)) впреддверии аэробики- чтоб был какой-то "багаж"))) мышцы "чувствую" после такой позы, и это приятное ощущение))
растяжки на коже
Что с ними сделать, чтоб не такие явные были?
а мой-то дурааааак!!
Только не ругайте!
Купил, значит, мой "средство защиты" и смеется-"Аптекарша спрашивает "Вам большие или маленькие?", а он "Большие"(имея ввиду пачку большую).
Ну, вчера у нас все и случилось.
Вот сама история: ну делаем свои дела (ребенка-то уложили, мжно и поразвлечься)))))) Ну, значит, всё сделали, а он такой радостный, я думаю- панравилось, чтоль так сильно?! Легли спатеньки. Утром звонит мне на работу- "Как мальчика назовем?"- Я в непонятках! И тут он рассказывает-"Давно хочу мальчика, а ты как-то не поддерживаешь эту идею. Ну я решил тебе историю со "средствами защиты" рассказать (как оказалось он спецом огромный размер взял- чтоб он "случайно" соскочил и всё случилось!!), а ты не отреагировала должным образом. Короче я на него обиделась (такие дела так не делаются, тем более я ща не хочу детей еще).
Итог: он радуется на работе, а я Постинор пью и думаю об уходе от него...
2 недели спустя
Вес 81.2 -2,6, имт 34.3 -1.1, ош 36 -1, ог 107 -0, от 99 -3, об 116 -2, о ноги 71 -2.
Есть достижения)))
Радость маленькая, но законная)))
Идем дальше!
Мне совсем запретили
Мне совсем запретили бассейн(((((( Так хотела поплавать!!! У меня хроническое воспаление придатков и уже второй раз за месяц оно обострилось(((((
Жду (и дождусь!!!))))
Жду (и дождусь!!!)))) Семерочку!!!Уж очень хочется увидеть меньше 80... Сейчас если после рыбки соленой и литра воды вечером вижу на утро 82, то появляются противоречивые ощущения: паника- а вдруг это конец?! И спокойствие: у меня есть Цель выздороветь и я не могу опускать руки, значит вес так и будет идти медленно, но верно вниз.
Вчера положили с подозрением
Вчера положили с подозрением на аппендицит, порезали чуток-не подтвердили. Теперь снова лежу в гинекологии, но уже зашитая(((
Вчера вес был 79,8!!!!!!!!! Я сделала это!!!! Я переступила эту чертову черту в 80!!!
Девочки, здравствуйте!
Я снова после операции, но в больнице ни грамма не прибавила!! Честно) Спортом не занимаюсь, но диету соблюдаю и жду пока швы затянутся и можно будет заниматься))
Девочки, не поверите!!!
Пришла к гинекологу, а она на меня чуть не с кулаками:"Срочно худеть! Дура! Ты ж помрешь от своего ужасного веса!!! У тебя дочь!" Я со слезами на глазах:"Ну вот, за месяц 5 кг сбросила и медленно (спорт еще нельзя), но верно иду дальше вниз." Врач, сухо:"Молодец.Не останавливайся."
Я правда плачу из-за этих ужасных 30 кг(((((
У меня дисфункция яичников, опущение внутр.органов, ожирение и тд.
Я плачу(( Поддержите
Осталось 4 дня)))))
Вот и осталось до конца первой Пятерки всего ничего- 500 грамм (вчера наелась, но линеечку не буду менять). Сварила вчерась Супер-Суп))) не хватает там томатной пасты, но сейчас это исправлю;) Короче, планирую завтра-послезавтра сделать по нулям))
Арбузззз)))
Купила свой любимый арбуз)))) всё, объелась)))
Леди, привет! Очень
Леди, привет!
Очень грустная у тебя ситуация, но нужно двигаться вперед!! Я не совсем поняла, какой системы или диеты ты придерживаешься, чтобы убрать лишние кгшки, расскажи.
А я, кстати, в этом году не разу еще арбузик не ела, вкусный наверное :ice-cream:
Приветики!!! Очень рада, что
Приветики!!! Очень рада, что вы мне написали!!)))
Я писала этот Дневничок с надеждой, что смогу здесь выговориться и станет легче)) легче стало тогда, когда не только выговорилась, но и практически сразу перестала думать о своих проблемах (но не забыла, конечно!)
Я считаю, что меня не за что жалеть- у меня резкий характер от природы и отсюда вытекает всё, что происходило, происходит и будет происходить со мной.
Очень прошу поддержать в таком нелегком деле, как убирание этих проклятых кгшек (наедались они кстати, ооочень легко;))). Только не жалейте меня- я сразу ощущаю себя ущербной за свою судьбу.
Про еду: для начала я себя сильно в еде урезала, но фрукты ежедневно обязательно!!! Даже, если это не "фруктовый" день- сразу начинает голова кружиться(((
Пару дней вначале посидела на кефире, чтоб как-то настроиться на маленький объем калорий))) потом ела Суп- капуста, помидоры, лук, корень сельдерея, болгарский перец, томатная паста по вкусу (хоть капелька соли и "навара"))))))
Много воды и фрукты.
А арбузик правда уже хороший- покупала уже два раза и оба раза на 5)))
Спорт:крутила обруч (оооочень классно уходит живот и бедра!!), но сейчас я после очередной операции и мне пока нельзя спорт, но я не сижу сложа руки- стараюсь двигаться уже- то уборка дома, то дальняя прогулку с дочерью, то уборка в огороде)))
Сейчас оооочень медленно уходят кг, тк нельзя спорт и еще все таки швы дают о себе знать- наработаюсь по дому и хочется лечь отдохнуть, а то "тянуть" начинают.
Будет очень приятно с вами со всеми общаться и друг друга поддерживать!!!
Держись, миленькая!!! Мы с
Держись, миленькая!!! Мы с тобой!!)
Я=худышка. А стану еще изящнее.![](http://lines.nadietah.ru/ves/ln76/ves768485_58,4.png)
174 см балбешенства=))))
Спасибо за поддержку! Пара
Спасибо за поддержку! Пара слов, а как много значат!!!
Для этого мы здесь и
:spring1-2012:![d_sunny](https://www.nadietah.ru/imagess/smile/spring/d_sunny.gif)
Для этого мы здесь и находимся) Чтобы друг другу помогать!)
Я=худышка. А стану еще изящнее.![](http://lines.nadietah.ru/ves/ln76/ves768485_58,4.png)
174 см балбешенства=))))
А среди нас есть доктора???
Чтоб мы могли с ним посоветоваться?
яЯ не пойму, что со мной происходит!!!
После лапароскопии обруч еще нельзя крутить, но продолжаю сидеть на диете, бедра потихоньку тают, грудь даже страшно мерить, тк вот-вот должны КД придти и она набухла....... А живот растет!!! Вокруг пупка кожа трескается!!! И чешутся эти растяжки!! И цвет малиновый!!! Что это???
Пс:беременность исключена полностью-узи делала
Сдала на ПЦР-12
У меня хронический эндометрит и тд, в связи с этим, через месяц после выписки из больници врач рекомендовала сдать анализ на ПЦР-12. Я сдала раньше (через 7 дней). Всё отрицательно, кроме уреаплазмы (нашли еще во время беременности 6 лет назад, пото родила и всё забылось, тк никак меня это не беспокоит). Тк на ПЦР не видно количество инфекции (там только наличие инф.видно), значит надо сдать Бактериологический (культуральный) посев, чтоб понять, сколько его у меня(там надо лечить начиная с 10*4 КОЕ, но мне кажется, что у меня зашкалит(((((). Почитала про уреаплазмоз в инете (пока не дошла до врача- сегодня рез-ты из медцентра забрала), все осложнения от него у меня в наличии(((
Завтра к врачу(((
Страницы