Сорок девятый день. Выходные-проходные.

Это к тому, что проходят быстро... И эти два замечательных дня я провела с любимым. :happy4:
Вчера утром поехали по магазинам выбирать друг другу подарки, у нас завтра 3,5 года! :poceluy-299: Он мне - комплект белья и педикюр + парафинотерапию ножек, а я ему - трусы Serge и гель для душа Bourjois Carrément Chocolat. Я выбрала себе красивый белый бюстгальтер и бесшовные трусики, они мне оказались малы, кстати. Нужно, чтобы жопа моя похудела или подарю подруге какой-нибудь.
Курили кальян с вишней. Пробуем разный табак, но дыня у нас пока в фаворитах.
Сегодня вместе ездили на педикюр. Погода ужасная, но я не стала отменять запись. Уже не в первый раз езжу к одной девочке, очень нравится. Она внимательная, аккуратная, гостеприимная и берёт совсем не дорого. Мне мои натоптыши на ногах нужно сдирать, потому что на каблуках ходить больно. А после педикюра я ещё месяц летаю... Попробовала парафинотерапию ног - просто чудо! :tender: Приятный день, в общем) МЧ моему маникюр сделали, привели пальцы в порядок. Ему понравилось, буду его брать с собой. :)
 
Вечером дома словила настроение и сделала программу минимум (отжимания-пресс-приседания-наклоны).
И НАКОНЕЦ-ТО СВЕРШИЛОСЬ - БАНОЧНЫЙ МАССАЖ НА ЛЯЖКИ!!! Можете поздравить! :) Использовала обычное подсолнечно-оливковое масло без запаха. Больнова-то, ноги красные. Синяки будут, да? Завтра посмотрим. Каждую ляжку по 5 минут массажировала, попу пока не трогала (была в комнате не одна ).
Завтра вечером иду на акву!
 
У меня к вам несколько вопросов: отстирается ли подсолнечное масло от кофты? ляжки не станут жирнее (толще), если я смазываю их маслом? массировать нужно вдоль ноги или круговыми движениями? сколько по времени? как часто?

О питании: разгрузиться на офощах-фруктах-молочных продуктах не получилось. Питалась без горячего и мало вредного, как мне кажется.
В субботу утром блендером сделала творожок (творог-кефир-чернослив-банан) и съела большой испанский мандарин. На обед - такой же творожок, слоёный язычок, молоко, много замороженной клубники... А на ужин устроили с милым рыбный зажор! Я съела 2 нарезки сёмги солёной, салат из морской капусты, 3 кус. хлеба, 2 кус. плавленного сыра, яблоко и похрустела за компанию хлебных палочек.
Сегодня утром позавтракала сладкими мюсли с молоком и кофе, в обед съела полтора больших банана, потом у маникюрши чай с несколькими печенками и 1 конфеткой, а вечером йогурт "Данон" и снова смолотила блендером творожок.
 
Завтра утром взвешусь. Всем хорошей трудовой недели, девочки!