Чудесная пятница.

Изображение пользователя Объятти.

Приветули, девочки. У нас погода сегодня хорошая, лето. :spring9-2012: Я только что пришла с Мадагаскара-3. Очень классный мульт! Зал дружно ржал каждые 3 минуты, держась за животы. Настроение +100! laughter2
Утром сдала первый экзамен по бел.мове. Нормально сдала. Завтра начинаю готовиться к английскому. Три дня до экзамена.
Днём пошли с подругой в поисках солярия, но цены везде "ой-ёй-ёй". Забили мы на это дело)))
Зато зашли в косметический магазин. Я купила массажный антицеллюлитный крем для обёртываний, попробовала его. Как же он жжёт, уууу :hubba1: Буду чередовать этот "горячий" крем с антицеллюлитным гелем "СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ" холодной формулы ЧЕРЕЗ ДЕНЬ. Может, даст эффект. girl_dance После обёртывания сделала контрастный душ для ляшек и попы, холодная вода показалась не такой уж холодной. :)
К спорту пока не вернулась, только наворачиваю по несколько километров пешком каждый день. :dance2: С питанием не парюсь. Сделали вывод, что не на диете мы съедаем намного меньше, чем "на диете".
 
Вот пример сегодняшнего моего рациона:
Завтрак: овсянка + киви, банан, чай
Перекус: груша, мороженое в стаканчике (с по
другой №1)
Обед: салат огурец-помидор-укроп с маслом, кусочек запечённой курочки
Перекус: 3 жмени подушечек (подружки №2 и №3 заходили на чай), 500мл. "Активил" вишнёвый 3%
Ужин: 3 киви, 2 апельсинки, 2 банана
В кино 4 жмени чипсов (из пакетика подруги №4)

 
Как много у меня подруг, слава Богу. friends И ещё есть ВЫ, всех вас люблю! flowers-113


Just DO IT!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Объятти.

Буду писать. как получается, не скучай. :) Соблюдай ПП и спорт!
Да хоть прогулки вечером по свежему воздуху... очень полезно!


Just DO IT!!!

Изображение пользователя Синеглазая.

Приветульки, Каролинка, пропащая душа? Ты зачем тут Синеглазую оставляешь без себя? Синеглазая скучала!!
Поздравляю с успешной сдачей первого экзамена, чтоб и все последующие прошли с успехом! По еде молодец, очень даже не плохо!!! А про кремик, это хорошо, самой что ли начать мазюкаться, а то лежит без дела pardon

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Изображение пользователя Объятти.

Я не могу каждый день писать. Сессия! А в свободное время хочется гулять, а не за ноутом сидеть. :) Когда что интересное - тогда и пишу. ВОт МАДАГАСКАР-3 - вещь!!!! Сходите с мч, не пожалеете! Я поняла, почему взрослые хотят на детские мультики от Дрим Ворлд. Взрослый юмор, чёткие приколы. ;)
Вчера после кино шла и лахала ещё полчаса просто так, от всего)))
Экзамен сдала не очень успешно, но главное, что сдала :) Остальные должны быть лучше!!!
Не скучай, дорогая. love2


Just DO IT!!!

Изображение пользователя Синеглазая.

Понимаю тебя, моя хорошая!! Мультик посмотрим онлайн, обязательно. Сама когда училась ни на чего времени не хватало, это я тут сижу работаю и инет всегда под рукой. :blush2:

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Изображение пользователя Makarena.

Привет, пропадающая! flowers-290.gif А ты знаешь сколько смех сжигает калорий? Оказывается 10 минут смеха сжигают 50 ккал. Круто да? :dance2: Плюс еще мышцы живота напрягаются.
Из всего этого следует вывод, что ты была на тренировке. цветочки girl_dance
Так что, все срочно бежим худеть в кино :laugh1: :laugh1: :laugh1: :happy:

Изображение пользователя Объятти.

Тащи мужа в кино))


Just DO IT!!!

какой солярий??? это зло-злое!
лето впереди, успеешь загореть)))

успехов на экзаменов, умница и красавица наша ))

вес то какой, чего не пишешь???

давай с нами в конкурс, ты ж роста и веса нашего, тока мы постарше малЁк )) чуть-чуть совсем )))


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя Объятти.

Которая постарше чуть-чуть)) ;)
Какой нахер конкурс? Я ж проиграю!!!)) Никакие холодные супы и пить воду я не хочу, голодать не буду, на диетах сидеть не собираюсь! Похудеется, я тебе говорю, САМО! ДА! tease

загореть хочется... Фотки твои из Турции шикарны! Сколько стоит билет на 1 человека? Вы на самолёте?


Just DO IT!!!

ну да на самолете..не знаю про билет, мы сразу тур пакет покупаем..

хотя все нормальные люди уже сами все бронируют и ездят


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя Объятти.

там в теме вместо "ЖЕНИНА" должно было быть ЖЕНЩИНА! :)


Just DO IT!!!

ха...я и внимания не обратила )))


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.