Три шестерки на весах.

Изображение пользователя Объятти.

Никак не худею, оно само к лету сбрасывается... а я ем! :yazik-215:
Сладкого уже не так хочется. Горячей пиши не хочется вообще, поэтому месяц как не варю никакие каши-картоши-макароши. sarcastic_blum Ем в основном творог домашний, мясо разное, рыбу всякую, разнообразные овощи и зелень (дома всегда есть овощи - мама фанат :happy: ), яблоки, бананы и апельсины, финики, батончики мюсли. Что еще... Несколько раз ела борщ щавелевый, яйца вареные, сыр. Мороженое и шоколадки чуть ли не каждый день. punish2 Иногда пролетают печенки и конфеты. В общем, ем все, что вижу, но стараюсь не объедаться.
В последнее время МНОГО хожу пешком. Так, что болят ноги и я лежу на диване пластом. swoon А утром все равно чувствую, что ног нет.
Вчера, например, было 5 часов шоппинга. Купила себе прекрасные цветастые штанишки, сарафанчик, две маечки и черные леггинсы (для спорта и под полупрозрачные короткие платья). curtsey На этом мой шоппинг не заканчивается, мне еще много, МНОГО, ЕЩЕ всего хочется. :crazy:

В ночь со вторника на среду были в клубе. Я упивалась под свист и авации бармена любимой самбукой! tease И Мохито, классически. Было шампанское и виски с яблочным соком, но мне это уже не вкусно.

Кстати, вы думаете, после трех месяцев занятий латиноамериканскими танцами я умею нормально танцевать? ФИГ ТАМ! snooks Я разучилась танцевать, как раньше зажигала в клубе... Автоматически под клубный ритм включается шаг и повороты сальсы! :tablichki-1217: Похер, мне это не помешало. Все на меня смотрели, а я натанцевалась так, что ноги еще два дня болели.
После клуба в 4 утра еще с шестью парнями (и моим) мы пешкодралили в общагу... rofl
С четверга я дома. И до вторника! А в среду, 15 мая, девочки!!! Начинаются мои курсы в школе фитнес инструкторов! Как же я их жду!!! спортсменка
В тех же числах покупаю весы для взвешивания еды и пробую БУЧ.
Всех люблю, целую, обнимаю! ВСЕМ ПОХУДЕЮШЕК! :spring1-2012:


Just DO IT!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Бугагашечка.

preved куда пропаЛь ? :) Поздравляю с покупочками girl_claping Блиин , курсы ваще шЫкарно :happy: поздравляю girl_claping
А чё там за буч ? я слышала в 2 словах про него , тож хочу попробовать , я наверно с тобой friends

Изображение пользователя Объятти.

Ну как ты там? Худеешь, я смотрю, кушаешь правильно, тренажеришься! sportsmen-357 Медалька тебе! :loveshower:
не было ВАЩЕ времени писать, вся в делах, занятостях...
Вот мои штанцы! Как они мне нраааавятся! На жопе сидят нормально, не толстят!dsc_0527.jpg

БУЧ - вот тут почитай, а потом уже решай, садиться ли.
http://www.nadietah.ru/group/236678-dieta-belkovo-uglevodnogo-cheredovaniya-buch
Группа ВК. http://vk.com/club15968821
Тебе, кстати, очень эффективно будет на нем, потому что ты в тренажерке пашешь как раз! А он очень хорошо для спортсменов!


Just DO IT!!!

Изображение пользователя Бугагашечка.

клёвые какие girl_claping girl_claping яркие , летние :loveshower:
Да по тихому худею :wink: ща почитаю про БУЧ , мож тоже присоединюсь к тебе girl_wink

Изображение пользователя Объятти.

Я первое время буду трупом. :laugh1: Потому что трени по 4 часа... Нужно будет привыкнуть к нагрузкам. Значешь, боюсь забросить танцы. там же тоже нужна энергия! Да еще сколько! :muzika-559:
У меня еще абонементы на велик... трехчасовые))))
Еще в солярий записалась, нужно поездить.Короче, я УЖЕ замоталась, хотя ничего еще не началось. :blush2:
Видела твои фотки, Дашенька!!! Ты прекрасна! love2


Just DO IT!!!

Изображение пользователя Объятти.

Больше ошибаться не буду! Хотя сама виновата - Ник такой выбрала))


Just DO IT!!!

Изображение пользователя NemoMalf.

О да... я тоже это видела. (прости конечно, но это реально много!)
Надо как-то сбрасывать.



Изображение пользователя Объятти.

Что ты видела и чего там (где?) много? pardon


Just DO IT!!!

Изображение пользователя NemoMalf.

Вес 666 видела на своих весах((( 2 года назад, в июне, кажется, или июле. Не помню уже.
И много это нереально!!!!!!!!!!!!!!!



Изображение пользователя Объятти.

Я ж выше тебя на 9 см. :)
Сегодня вот платье купила себе новое, маечку. Все красивенько сидит. Ношу 44 размер.


Just DO IT!!!

Изображение пользователя NemoMalf.

Значит у тебя мышцы выросли! Это хорошо)))



Изображение пользователя Kovarnaja.

girl_claping Умничка,рада,что у тебя получается идти на снижение

Научно доказано, что если 21 день подряд что-то соблюдать, то это входит в привычку. Всего 21 день надо продержаться и дальше буде

Изображение пользователя Объятти.

Особенно меня увлекает сейчас один вопрос...
Почему в Минске я двигаюсь и работаю умственно в разы больше, чем дома, пью больше воды, спортивлюсь, ограничиваю свое питание, выбираю полезную пищу и т.д. и стою на месте... А за 300км от Минска НИЧЕГО этого не делаю И ПОХУДЕЛА НА 1,2 КГ!!!?!?!?
Надо домой переезжать, чтобы худеть)


Just DO IT!!!

Изображение пользователя Синеглазая.

Каролинчик, курсы в школе фитнес инструкторов. По данному названию, после курсов ты будешь инструктором по фитнесу? Ведь в школе поворов учатся на повора, а в школе кулинарии учат готовить.

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Изображение пользователя Объятти.

Ну да, буду фитнес инструктором) И далека от школы кулинарии! :-)
Вот, пока курсы не начались, кулинарю. Вчера творожные печеньки, сегодня сырники с бананами. :-)


Just DO IT!!!

Изображение пользователя aglaya_epanchina.

Ммм.. выпечка с творогом - моя главная любовь в последнее время)) Вкусно было?))

Control overeating, not weight!

Изображение пользователя Объятти.

Канэшн! :happy: Мне еще нравится, когда мама и любимый заценивают) Собственно, поэтому и готовлю. :loveshower:


Just DO IT!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 6.

  • Золотце
  • viktoria.lotc
  • Vikysa
  • zulenka
  • estonianyorkshire
  • Selenna