Блог Василькова

Многие читали о Светлане Ахтаровой, сбросившей за 1,5 года 70 кг.
Знакомьтесь с ещё одной "героиней". Украинка Юлия Кувшинова похудела со 115 кг до 57 кг!

Голова, нос, горло... радиоточка, пол, паркет, санузел, одна семья, две семьи... (упс! не туда!)
Головная боль, насморк, боль в горле – не помешали мне вчера вечером навернуть пиццу и салат «Цезарь», заботливо заказанные мужем.

Продолжаю искренне недоумевать, когда слышу от людей, что они «любят зиму»...
Хотя... Может быть, в другой жизни... и в другой стране... Я тоже смогу так говорить...
Но пока что я кричу, я ору, я надрываюсь: «Где лето?! Подайте мне тепло!!!»

+600 гр – вот что значит перехвалить саму себя!

На выходных вела себя правильно, зато вчера вечером навернула незапланированных пару оладьев.
Ещё готовила куриные грудки в фольге. Ха! Что же, они будут меня ждать до утра?!?!? Ну, уж неееееет! Слопала порцию.

Главное в диете - это сон...
Вовремя не уснула - всё... обожралась!!!

За выходные отвес 300 гр! Как вы считаете, я могу собой гордиться?!?!

И вновь я в "минусах"! :dance4:
-600 гр!
Радует, конечно, неимоверно, но выходные - есть выходные со всеми вытекающими гастрономическими последствиями.

Есть нужно каждые 3-3,5 ч, это обязательно... Голодать ни в коем случае нельзя.
Получается, что есть нужно 5-6 раз в день.

Дисциплина в похудательном деле – наше всё! Дисциплинируют меня записи в блоге. Вот и пишу :dance2:
Итак, отвесилась на 1 кг! Вот бы хотя бы через день… ну, ладно, через два так! :blush2:

Закон подлости существует!
Доказано на себе