Трехдневная разгрузка/ 3 день.....Чувствую себя человеком))

Творог с утра меня привел в чувства - стало мне значительно лучше ...я очень надеюсь, что он сильно не испортил мою разгрузку...зато я целый цень кушала, что положено:

Завтрак: немножко творога без сахара, чай
2-ой завтрак: салат из тертой морковки с яблоком
Обед: овощной салат (помидор, огурец, перец, маслины)
Ужин: доем морковный салатик
Старалась побольше пить воды в первой половине дня)

завтра жду итоговых результатов)
Спасибо девочкам, кто вчера меня за уши от мяса оттягивал