24 недели

Вес: 58.8 (-1,9 кг за неделю/-23,6 с начала похудения)
ОГ: 93 (0/-18)
ПГ: 81 (0/-20) 
ОТ: 74,5 (-0.5/-24,5)
ОЖ: 86 (0/-24)
ОБ: 91 (-1/-21)
Бедро: 51 (-0.5/-14)
Икра: 35 (-0,5/-4)
Рука: 27 (-0/-8.5)
По баночному массажу. За 14 сеансов и три недели особых результатов нет. В талии -2.5 ( до этого 3/3.5), в животе -4 (3,5/3), под пупком -3 (4/2). Массаж начинала 7 августа, тогда удалось сделать 3 раза и КД накрыли. За 17 занятий 5,5/4,5/5 соответственно. Есть фото после/до))) как всегда всё живорот-навыворот у меня)))

Хоть результатов нет, но массаж продолжу, может со временем появится результат получше. Сейчас КД жду, будет перерыв и опять массаж начну. 
По вчера. Тренировок не было, зато 27 тысяч шагов находила. 12 днём во время прогулки домой из бассейна, 15 вечером по набережной и до дома.

Шли быстро, муж не любит медленно ходить. Дочь по дороге домой (14 остановок то в горку, то по прямой) то бежала наперегонки со мной, то на шее мужа восседала. Дошли за час десять до дома. 
Сегодня будет тренировка круговая (хочу 6 максимальных кругов), 5 минут планки, 15500 шагов, растяжка, маска для лица.
Ещё пришла книга рецептов тортиков, буду пробовать что-то испечь, а то др дочки рядом, а я ещё тот самый рецепт не нашла.