Блог Tato4ka

Блиин, писала, писала и все куда-то пропало!!! :cray:
Ладно, кратко напишу, вообщем отвесик сегодня 500 гр! Класс!

Ну что ж, вес как всегда такой, какой бывает после выходных. Стабильность конечно тоже хорошая штука... Итак мне до 17 сентября надо извести 5,9 кг, а лучше 6, что бы мой вес составлял 79,9 кг!
План действий:
Правильное питание (стараться придерживаться основных правил системы минус 60, но не на 100%)
Кофейный скраб
Мумие
После 18 не есть (для меня не проблема)
Спорта пока не будет

Утром забыла взвеситься
Выходные прошли спокойно, ничего особенного не было, гуляли, занимались домашними делами, готовили и ели!

Сегодня отвесик 200 гр. Чего-то я тащусь как черепаха, набираю быстро, а скидывать так сложно...
Сегодня ко мне должна приехать подруга, мы с ней пару месяцев уже не виделись, она живет в другом городе. Я этому событию очень рада, надеюсь она не привезет с собой вкусненькое....)))

Сегодня минус 100 гр, мало конечно, но хоть что-то.
Сегодня по питанию в планах:
На завтрак: кофе со сливками, 2 бутика (1 с паштетом, другой с сыром), несколько печенек.
На перекусы: яблоко или нектарин
На обед: котлетка с салатом и гречкой
На ужин: творог

Вот такой вот вес установился... Будем бороться...
Дочик так и не поправляется у меня, температуру сбиваю только лекарствами, потом она опять поднимается. Звонила врачу, если не пройдет до четверга, пойдем кровь на анализ сдавать.
Настроение на этой почве не ахти.
Кстати, хочу вам показать несколько фоточек с крещения.

Ну вот и очередной понедельник... Все как и всегда.
Доча заболела вчера, температура поднялась до 38,4, первый раз в своей жизни... Ночью плакала, такая горячая была. Сегодня с утра уже 37,2, слава богу, надеюсь больше не поднимется. Это мы ходили после крестин на причастие в церковь и попали под дождь, она ножки промочила, думаю от этого.

Ну воот, опять большое число на весах... :cray: Ну да сама виновата.
Сегодня на завтрак были 2 бутика с хлебом, один с паштетом, другой с сыром, кусочек пирога и кофе.
На обед суп, на вечер наверное творог. В перекеусах фрукты.

Как обычно после зажорных выходных возвращаюсь в строй. И как обычно после выходных, не взвешиваюсь, дабы в обмарок не упасть)))
Сходила сделала себе ногти, результатом не сильно довольна, но что ж делать, сама виновата, надо было к провереному мастеру идти...
Зато сегодня я купила себе супер пупер босоножки (на шпильке), я просто в восторге от них, только они на выход, не на каждый день.

Вес тот же... :threaten: А я то размечталась...