Питание на сегодня.

Изображение пользователя Тростиночка.

Решила себя ограничить в питание, после выходных (хотя зажора и не было).
Питание на сегодня:
2 йогурта (легких)
1 груша
1 апельсина (чтобы пополнить витаном С свой организм, простыла немного :jest3: )
1 зефиринка (ну чтобы совсем не грустить). Знаю, что нельзя, но я ее уже съела. :crazy:
4 конфетки ассорти (ну не смогла удержаться) :chair:
Ну и молокочай (для ленивых).
Вот думаю на завтра гречку отварить (завтра будет разгрузка с группой). :spring10-2012:
На улице красота :spring3-2012: (ВЕСНА-ВЕСНА), солнышко, даже не огорчает снег, который сегондя ночью все засыпал. Даже пришлось в садике крыльцо немного почистить :respects:
Вот так как-то...

Всё получится! 👌💯

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Anoriel.

Зефир и мармелад - это сладости для худеющих, так что чуть-чуть можно, LaieA_045 особенно простуженным. Но ты лучше выздоравливай! girl_in_love

//www.diets.ru/data/lines/210481.png)

Изображение пользователя Тростиночка.

Спасибо, буду стараться. d_sunny
А то не хочется домашних заражать. connie_5

Всё получится! 👌💯

Выздоравливай,не болей,а то нам силы нужны,чтоб худеть love2


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Тростиночка.

Спасибо! Силы очень нужны! Особенно когда ограничиваешь себя в питание. Так завидую другим (есть такие) про которых говорят "Не в коня корм", едят что хотят, когда хотят, и не поправляются. А мы можно сказать ограничиваем себя, лишаем каких-то лакомств свой организм, лишний раз посмотришь на что-то вредное, "не полезное" и уже от этого поправляешься. У меня иногда доходит до того, что я боюсь, что-либо есть, а вдруг поправлюсь.

Всё получится! 👌💯

Это точно,согласна на все 100%.Ну мы уже учимся чувствовать свой организм и получать удовольствие от "правильной" пищи,так что скоро будем стройняшками girl_dance


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • zulenka
  • Калина