HSGD Extended. День 1. 900 ккал

Вес 72,9 - еще бы. После 2 суперкалорийных дней)
Ну ничего. Жесткачи (по крайней мере на 3 месяца) забыты)
Начинаем новую страничку в этапе моего похудения - диету HSGD Extended
Сегодня у меня 1 день, 900 ккал

На завтрак
была овсянка с молоком, 1 яблоко и 1 яйцо = 300 ккал
Перекус был 1 яблоком 50 ккал

Пока что все))

Сегодня 2 й день делала на ночь маску для волос из репейного масла и красного перца...

Хочу красивые волосы)
Хочу длинное каре)

А еще каждый день 20-30 минут нужно уделять упражнениям... Заниматся буду с Джилиан Майклс (курс на месяц)

Все было бы круто, не будь я такой лентяйкой)

Всем удачного выходного)
Я вас всех люблю)*