Блог Anna K.

Наверное уже месяца два вынашиваем с мужем мысль взять йорка.Сегодня решили сходить на собачую выставку.Увидеть породу,познакомится с заводчиками.Конечно когда мы пришли к одной заводчице,она сделала очень психологических ход-дала нам потискать йорка,подержать на руках..эх...после этого мы готовы

Вчера вечером вместо творога скучала хлопьев с молоком..ммм.было вкусно.Потом заточила ещё кусочек сыра сулугуни.Но к 9 часам уже была готова заниматся в Джилианс.Уже 5 день тренировок прошёл Затем ре

Забыла сказать, что купила в аптеке мумиё в таблетках.Думала там в инструкции будет написано как его применять и куда.А там только сказано,что внутрь во время еды по 2 таблетки...мда..я думала его как-то для тела..хотя не понимаю до конца для чего оно.Может кто расскажет для чего оно и как его пр

Что-то мой вес не падает(((утром 63...да...Хоть вчера и начались КД,но я всё равно начала заниматся вечером.Заметила что до занятий мне болело всё,а потом реально перестало.Так что КД-это не причина отказа от спорта.

Вроде взялась после отпуска за ум.Третий день делаю Джилианс,после 7 не кушаю.Делала разгрузку.Но ..после разгрузки +1 кг,на след.день +500 гр.Сегодня скушала немного шашлыка,много пила :сок,вода,квас+овощи ела.И вечером увидела сташную цифру 63.9

Вчера я немного сорвалась со своей разгрузкой.

Я поняла, что за отпуск распустила себя.Надо терять кгшки, а не балансировать на тонкой грани между 62,5 и 61.5.Вчера приходила в гости свекровь,я немного переживала и насчёт пирога,который испекла,да и так было чего..и поэтому налегла на сладкое..и это после 8 вечера(((Стыдно было до жути.

Девочки!!!!Вот я и вернулась!!!!Сегодня защитила диплом на 8!!!Могу смело говорить о 3 специальностях.Сначало нервничала.ппотом дико радывалась,а сейчас навалилась усталость...уф :loveshower: Отпуска осталось немного,но постараюсь отдохнуть не оглядываясь на необходимость защищать диплом.Но за отпуск и подготовку к защите я много всего успела сделать и даже не набрала лишних кгшек!!

Христос Воскрес!!Со светлым праздником Пасхи!!

Вот хочется проснуться одним утром , посмотреть в зеркало, а там : новые худые ноги, упругая попа, пресс, в шкафу море шмоток, которые сидят на тебе идеально, но разве не приятнее создать себя?