Итог первого месяца - минус 2 кг! Ура.

Главные вкладки

Изображение пользователя lakomka.
пт., 01.10.2010 - 17:49 — lakomka

Думаю, это очень даже не плохо для начала. curtsey Учитывая, что пока нет физической нагрузки. Но всё ещё впереди, буду стараться. Сегодня у меня разгрузочный день на рисе. Плюс зелёный чай в течение дня и 1-2 чайные ложечки мёда. Обычно за такой день вес уходит очень хорошо (у меня от 0,8 до 1,3 кг.). Теряется много жидкости, но вес, потерянный за такой день обычно не возвращается. Так что надеюсь на завтрашний завес. :wink: girl_dance

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nadiya.

Nadiya — пт., 01.10.2010 - 18:44

Минус 2 кг это не плохо, но можно еще лучше...давай вводи физ нагрузку! Тогда и худеть будешь и подтягиваться одновременно :dance2: :dance2: :dance2:


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя lakomka.

lakomka — пт., 01.10.2010 - 21:30

thank_you Буду стараться.

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — пт., 01.10.2010 - 22:28

всегда хотела попробовать рис...
надо решиться как-нибудь :wink:

нет желания-нет результата (с)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • gogodancer