Уговоры, зароки, обещания - опять по новой

До КД по плану 2 дня. Есть хочу адически и постоянно. Голод утихает только после хорошего приема пищи на пол часа. А потом по новой. Сегодня поела 4 раза (хорошо поела, это не перекусы), вечером еще творог купила, если совсем невмоготу будет. Пока держусь, надеюсь усну.

В зал продолжаю пока ходить. Завтра тоже надеюсь попасть. Надо сделать финт ушами и успеть и на тренировку после работы, и к маме не слишком поздно доехать. Завтра по плану силовая. Даже если на кардио потом не успею, все равно очень важно попасть. Как я уже писала, пока толку ноль, но все-таки перерыв был месяц, а сейчас идет только третья неделя как я вернулась. Если продержусь в таком режиме еще пару месяцев результат должен быть. Главное, чтобы на работе не было заскоков, тогда так и буду ходить 5 дней, а в выходные отдыхать. 3 силовые и 2 на выбор - кардио или растяжка (сретчинг/пилатес/йога). Хотя пилатес тоже почти силовой.

Я в тысячный раз впрягаюсь серьезно в это дело, мне уже стыдно отступать. Как я хочу результата!!! Все пора перестать обвисать и начать уже подтягиваться.

А вам как удается не соскочить? Уговариваете себя? Ругаете? Что-то обещаете?
Было дело конкретно в весе, я б себе устроила праздник парикмахер-косметолог-маникюр-педикюр и все, что прилагается. Но вес стоит, не уверена, что сдвинется. Пользуясь случаем, передаю привет своему подсознанию (или чего-там как устроено) - если вес (жировой!) упадает как следует (кг на 5) - быть празднику души и тельца!!

А пока буду пахать)