Блог Gottobethin

Итак, сегодня я 64.1! Неплохо, учитывая, что вчера вечером на меня напал жор, и я съела миску салата (два огурца, помидор, лосось горячего копчения, соль, горчичное масло). Надо начать фоткать вам свою еду!)))

Сегодня утром был кофе и тот же салат, что вчера.

Ну что, я сегодня возвращаюсь в строй полноценно. С утра на весах 64.4, что неплохо - на выходных я ела все все (правда в меня теперь много не лезет, прям объедаюсь небольшими порциями, честное слово!)

Итак, утром была яичница с цветной капустой, кофе и сырок
На работе чай и печенька
На обед гречка и цветная капуста (тушеная без масла, кстати в этот раз у меня вышла гадость)

Я пропала, потому что выдавала замуж сестру на тех выходных, было не до диет и не до дневников)))) Сейчас я еще не успеваю начать опять себе нормально готовить, поэтому ем почти что попало, но в самых разумных пределах. И сегодня утром у меня было 64.1 (и это уже после чашки кофе!) :P

Девочки, почитала тут свою первую запись в этом дневнике.. 3.5 года назад. А вес был 70.2! И даже больше было. Получается 6кг я точно уже сбросила за все это время... молодец я!

Последнее время я писала на другом ресурсе, но там мало жизни, поэтому я вспомнила про свой дневник и решила вернуться сюда. Скопирую свои записи за последнюю неделю. Встречайте меня! Нужна поддержка)))

Привет!!!

Я опять вернулась к вам.. много чего произошло, и в общем жрала я как ненормальная полгода(( Летом я похудела до 63, а к новому году вернулась в 70кг.......

Я пою в хоре. Вчера выступали на конкурсе, и ура!! Первое место в своей категории!! )))) Завтра ГранПри.

Есть вчера не хотелось, и некогда было, поэтому ела реально мало, но пила вечером, и совсееем не красное сухое вино (фууу). Сегодня встала утром на весы... а там.. там... 64!!! Что??? Как??? Не знаю, не верю, но в линейку вставлю!))))

Всем привет!!! Наконец-то на улице солнышко, так радостно и тепло) 2 недели майских праздников между работой и пьянками-гулянками-дачей у меня совершенно не было времени садится на велик. И хоть сильно я не переедала - киллограм обратно набрала. А тут во вторник было др моей тети - 2 куска торта на ночь.. убейте меня!! ))))

В результате в среду утром весы показали (о Боже) 67.2 (((

Поздравляю всех с праздниками))) Я уже больше недели не подходила к велотрену своему, но не потому что я ленивая опа, а потому что реально дома не бываю. тем не менее на праздниках я ела хоть и не по диетному, зато немного. Результат, всего плюс 400гр, что я считаю удержанием веса))

В пятницу ходила на Ляписа, напрыгалась от души!! На выходных до велотрена не добралась, времени не было ни минуты, по еде были нарушения, но не критично (по объему). Итог - сегодня 66кг, чему я очень рада!

Уррррааааа!!!!!!!! 66,1!!! Давно такую цифру не видела, и по этому случаю у меня хорошее настроение. Ну что, похоже я все-таки встала на верный путь. Поэтому делаю линейку до 55кг к своему др, и в этот раз я торжественно обещаю себе и вам, что не сбегу как обычно через пару дней))