- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Решилась раз и навсегда.
Главные вкладки
вт., 21.02.2012 - 21:24 — MbILLIoHok
Всем привет. Мне 16. Зовут Маша.
У меня очень большой вес и я испробовала уже все диеты на свете. Я голодала. сидела на кремлёвской, лимонной, яблочной, гречневой и т.д.
Уже не первый раз попадаю на этот сайт и вот решила зарегистрироваться. Надеюсь не зря)
Уже три недели хожу в тренажёрный зал и стала чувствовать себя намного и много легче.
Стало проще по ступенькам подниматься, да что уж там... стало легче ходить...
У меня большая попа и грудь, которая не имела границы с животом...
Сейчас немного подтянулось и где-то глубоко стал появляться пресс...
Спало лицо и немного живот...
С четверга (мама получит зарплату) буду есть только рыбку и овощи до 17-00... рыбу я выбрала Минтай.
Кто-то говорит, что это отвратительная безвкусная рыба. Я же так не считаю.
В ней много витамина А и остальных важных веществ (витамин А для меня особо важен, так как плохое состояние кожи)
Я худела и поправлялась очень-очень много раз, но я влюбилась, и теперь решила окончательно похудеть.
Я прекрасно понимаю, что эти огромные килограммы за малое время не скинуть... я худенькой никогда не была. всё время меня закармливали мои мама и бабушка. Знаете, надоело. так что-то скидывать нужно будет долго и шаг за шагом. Главное - не останавливаться... Я люблю себя больше, чем еду. Это главное. Если захочется сорваться, то приду сюда и напишу, выскажусь...
Вот так вот...
Нравится:
- Блог MbILLIoHok
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Привет, Маша! Я Лена) Буду
Привет, Маша! Я Лена) Буду рада с тобой общаться)) Ты молодец, что взялась за себя именно сейчас!!!! Это вовремя!!!! Сейчас тебе будет похудеть гораздо проще! И кожа при этом придёт в себя легче - меньше вероятности её обвисания!
Минтай - лично для меня - вкуснейшая рыба!!! Я просто обожаю её!! ем в любом виде! обожаю её!
Извини, но у меня вопрос такой: а ты свой вес набрала резко? или всегда была в таком весе?
Нет, не резко. Я родилась
Нет, не резко.
Я родилась 2.800 и мама решила, что я слишком худая. начала кормить меня всем + добавила какие-то гормональные... всегда крупной была...
Привет, Маша! Ты просто
Привет, Маша! Ты просто молодчина, так держать! А то, что влюбилась- это прекрасно. Когда влюбляешься, всегда худеешь и хорошеешь!
Ты читай, пиши, контролируй себя и все получится!За быстрыми результатами не гонись, иначе есть вероятность сорваться. (И я думаю может тебе сделать две линеечки? В первой обозначить чель в 69 кг, например, а как достишнешь их - сделать и вторую линеечку. Я думаю так будет проще психологически).
Если что, пиши мне, если смогу - помогу советом! Удачи тебе!
Если что, то обязательно
Если что, то обязательно напишу)
Удачи! Все правильно. Не
Удачи!
Все правильно. Не сдавайся.
Ты молодчинка, единственное,
Ты молодчинка, единственное, за месяц скинуть почти 30 кг - надорвать своё здоровье. Сбавь темпы, всё твоим будет, а вот риск набрать всё обратно - более чем велик.
Лучше по чуть-чуть, но навсегда! :- ))
Удачи тебе!