- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
21/10/14 праздник живота)))
Главные вкладки
пн., 20.10.2014 - 23:35 — Po_Lina
Меню на вторник
Ударим по белкам!!))))
За окном опять дождь и снег с грязью перемешен, лужи до подбородка)))) но я только за! Вперед на пробежку!!!
:igri-36:
Грудку с чесноком запекаю в пастораму - запах как всегда в квартире Обалденный!!!! Грудка, я тебя люблю!!!
Шаги и остальное вечером!
Итак:
Забегала сегодня в пол-ку флюшку делала, потом на ярмарку гоняла))) купила новую соль для ванн с лаймом и зеленым чаем))) пахнет вкууууусно))))
Сейчас пойду в ванной валяться)))) осень самая настоящая)))) грязища и все мокрое))) в кабинете флюорографии когда раздевалась, то футболку можно было выжимать))))
Потом в садик за детьми))) а там порадовали))) детям сделали фотосессию и там набор различных книжек, календарей и фотографий аж 1400 р. за одного отдала... А у меня их двое.... Это уже 3000.... Еще за каждого по 3000 сдали на год на подарки и хозтовары и прочее... И за сам садик по 2100... На садик вышло в этом месяце 13000... Ого-го))) до ЗП месяц... А денежки разошлись за 4 дня... Затянем пояса теперь)))
А праздник живота у меня в том плане, что пропал он у меня))))) от того что я хожу с натянутым прессом, он у меня подтянулся очень, что не может не радовать!!!
вв
Нравится:
- Блог Po_Lina
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Ух ты! Вот это подход.. Ты
Ух ты! Вот это подход.. Ты готовишь на день вперед?
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Вижу цель- не вижу препятствий!!!
Меню составляю с вечера))))
Меню составляю с вечера)))) пастораму надо 4 часа выстраивать после запекания - поэтому сегодня готовлю ее)))
вв
А можно подробнее про
А можно подробнее про пастарму? А то я на грудку уже не смотрю, на индейку перешла, грудка уже не идет...
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Вижу цель- не вижу препятствий!!!
Да, обязательно попробуй -
Да, обязательно попробуй - это няма еще та:
Пастрома из курицы "Забудьте о колбасе"
Ингредиенты:
- Филе куриной грудки - 2 шт. по 250 гр.
- специи по вкусу
- соль
- чеснок
- растительное масло.
Приготовление:
Соединить ваши любимые специи (у меня молотый кориандр, смесь перцев, хмели-сунели, молотая паприка), соль, чеснок через чеснокодавку и растительное масло.
Филе куриной грудки хорошо смазать полученной смесью и оставить минут на 30, можно и дольше. Тем временем духовка разогревается до 250град С.
На противень, застеленный фольгой, выложить грудку ( я соединила 2шт) и на 12 минут в духовку при той же температуре ( если грудка больше, то 15 мин - не больше). Передерживать не надо, иначе мясо получится сухое.
Духовку выключить, дверцу НЕ ОТКРЫВАТЬ 4 часа!
Я делала с вечера и с утра была готова прекрасная пастрома. Быстро, легко и просто.
В мультиварке: режим выпечка на полчаса. Потом выключить и оставить до утра))
Я в последнее время масла не добавляю)))
вв
Ооооо попробую обязательно,
Ооооо попробую обязательно, обещает быть мягкой! Спасибо!
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Вижу цель- не вижу препятствий!!!
Да, она совсем не сухая))))
Да, она совсем не сухая)))) по жесткости как окорочка)))
вв
Полинушка, а её едят в
Полинушка, а её едят в холодном виде или разогревают потом? или как грудинку режут с хлебушком?
c хлебушком и горчичкой самое
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Вижу цель- не вижу препятствий!!!
ДА-да)) с горчицей или
ДА-да)) с горчицей или хренком тоже вкусно!))))
вв
а если вместо неё да сальца -
а если вместо неё да сальца - так вообще объедение!! :laugh1: :happy:
Неееее... сальце - це в
Неееее... сальце - це в прошлом))) сейчас таким не увлекаюсь))) завязала :crazy:
вв
НУ кто как видимо))))) Я
НУ кто как видимо))))) Я любитель холодного мяса)))) ем холодную, нарезаю кусочки и в кетчуп макаю)))
вв
А у меня в рецепте вместо
А у меня в рецепте вместо масла немного йогурта. Он со специями, горчичкой, паприкой, хорошо размазывается по мяску. И настаивать лучше ночь в хол-ке. А держать в духовке тоже можно поменьше, до остывания духовки. У меня она за 2 часа остывает. В холодной-то уже ничего не происходит. Тоже надо сделать, давно не готовила, очень нежненько получается.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Поменяемся, ты грудку, я
Поменяемся, ты грудку, я йогурт))))))
вв
Заметано.
Заметано.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Ты уже побегала по лужам?
Ты уже побегала по лужам?
Через час побегу)))) Вчера по
Через час побегу))))
Вчера по лужам бегала))))) мокрая пришла по уши))) и 2 комка детских насквозь притащила)))))))) Нехилые такие утяжелители))))))))
вв
Какие лапочки! И как все
Какие лапочки!
И как все дорого, сумасшедшие цены на фотки!
Я уж думала отъедаешься, раз праздник живота! А тут скорее прощание с животом! Молодец, поздравляю! Мне сегодня тоже показалось, что уменьшается. Хотела замериться, а ленту не нашла. Все пропадает в последнее время, досада!
Я курогрудку испекла, а ты йогурт замутила?
Диеты для похудения на www.nadietah.ru