Возвращение к намеченному

Ха-ха, у меня получилось как в анекдоте. Типа все, с завтрашнего дня сажусь на диету. а через два месяца ДЕНЬ ПЕРВЫЙ=))) Не сказать, что я не предпринимала никаких действий. За две недели, что меня здесь не было без особых усилий я избавилась от двух лишних кг. Первым действием стала покупка пароварки. И время экономит, и полезно. Я не употребляю хлеб, шоколадки, булки. В основном ем теперь только мясо и овощи. Еще пытаюсь заставлять себя пить воду в течение дня, но для меня это пока что сложно. Я вообще не водохлеб, и пить мне особо не хочется вообще. Будем исправлять. А еще заставляю себя бегать на дорожке, но это достаточно сложно, когда ты каждый день встаешь в 5 и приходишь домой в 8 вечера. Но это все отговорки, я знаю=)
Прочла сегодня о японской диете. Сама сидела на ней два раза, но как представлю себе эту пытку, так сразу все желание отпадает, буду искать что-нибудь другое. А пока вода, физические упражнения и установка на МЕНЬШЕ ЖРАТЬ!=) Теперь буду регулярнее заходить и писать о проделанной работе и результатах!=)