И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес!!!

Привет всем! Обещала фотки, но всё никак руки не доходят. Работаю (обожаю свою работу), катаюсь на велеке, прыгаю, качаю пресс, сейчас ещё на пляж ходим каждый день, загораем. Надеюсь в эти выходные устроить фотосессию и сразу с вами поделюсь! Девочки, не сдавайтесь, с каждым днём и ушедшим кг я понимаю, что это того стоит! ТОЧНО! 2 года проведённых в большом весе - это не жизнь, а каторга(, тарелки с тонной ккал на обед, завтрак, ужин( ЗАЧЕМ?! , неудобства, стеснение, ничего не хочется, да и не можется( ФУ! ФУ!ФУ! МЫ ЗА СТРОЙНОСТЬ! ЛЁГКОСТЬ! УВЕРЕННОСТЬ! ЗДОРОВЬЕ! в порядке, спасибо зарядке. Кстати я её делаю каждый день! Удачи всем и счастья! А теперь, отойдите от компьютера и идите к зеркалу и скажите - Я САМАЯ ОБОЯТЕЛЬНАЯ и ПРИВЛЕКАТЕЛЬНАЯ, Я ЛЮБЛЮ, БЕЗУМНО ЛЮБЛЮ СЕБЯ и МИР ВОКРУГ ПРЕКРАСЕН! Идите, идите, не ленитесь!

:heart: :heart: :heart: :heart: :heart: :heart: :heart: :heart: :heart: :heart: :heart: :heart: