К ВЕСНЕ НИ ГРАММА ЖИРА! МИНУС 15 КГ!

Ну вот значит, мои маленькие любители спорта:) Как следует из заглавия поста - именно это диету я избрала для приведения себя в божеский вид. И название символичное. К весне ни грамма жира и никак иначе:)
Пробую ее первый раз, но отзывы внушают. -15 килограмм и довольно-таки долго не происходит набор. Хотя говорить о том, что у меня с этой системой рациона все впервые - не совсем корректно. Как я поняла - это долгосрочный микс из различных диет и разгрузок. Туда входят Постпраздничная, Ларисы Долиной, Японка и что-то еще. Но эти три я ранее точно пробовала и осталась довольна. Так что думаю, в совокупности, они дадут МЕГА ЭФФЕКТ!
Что со спортом - пока не знаю, последние неск. дней чувствую себя не очень, то ли застудилась, тлоли простыла, но ломит шею, грудную клетку и каждое движение и вздох дается с трудом. Сегодня уже чуть лучше конечно, но я пока берегусь. Думаю вечером сделаю комплекс растяжки и пока на этом все. Ну гуляю я много:)) Ingress же, все дела.