Это я))вечнохудеющий и вечносрывающийся человек))Здравствуйте!

Приветствую всех худеющих и неочень))Вот решила завести себе дневник, чтобы был ещё один стимул не срываться))Огромное спасибо всем, кто уже добился результатов - Вы умнички и очень помогаете настраиваться на нужный лад))Почему диета Кима Протасова?Просто было время,когда я похудела на ней на 14 кг., но должна сказать, что в то время у меня была оооочень подвижная работа и это сыграло огромную роль в таком отвесе. Но работа изменилась на сидячую и неподвижную, к спорту я была равнодушна, и килограмчики вернулись обратно, но не все))Да,забыла сказать, отвес был с 83 кг. до 69!Не могу сказать,что я была худышка,но родные и друзья просто отказывались меня узнавать))На работе даже сказали толстеть обратно)))Все остальные были просто в восторге,от мужиков отбоя не было...Сейчас я вешу 77 кг.....да....Где-то с февраля начала регулярно бегать и крутить обруч.А теперь решила ещё и вспомнить старого доброго Протасова))Так что пожелайте мне удачи)))К лету буду во всеоружии))Мне ещё отдыхать лететь))