Блог ксюшонок

Вечер добрый! Ночь прошла ужасно, болел живот. Утром вес 78.2кг, видимо из-за несварения. Но буду отталкиваться от этого веса. Утром ничего не ела, боялась опять проблем с животом.

Сегодня на весах 78.9, что не может не радовать, отвес 300гр. Но пока не обольщаюсь, потому, что ещё всё шатко. Вес не устоялся, если можно так сказать. Питание на сегодня допишу.

Сегодня настроение повеселее. Утром на весах 79.2кг.   По питанию, не очень хорошо. С утра стакан минеральной воды. На работе в 13.00 кусочек торта ( боялась обидеть коллегу, себя не боялась!!!!).

Я в бешенстве!!! Я совсем не понимаю, что происходит. Откуда этот плюс???? 

Доброе утро!
Вес 79.4.Вчера поела на 1000 калл. Вес почти не двигается, КД уже почти закончились и не понятно, что за фигня. Почему нет хороших отвесов? Сегодня настрой боевой.

Доброе утро!
Ребенок выздоровел, двигаюсь дальше. Сегодня на весах 79.5 кг. Вчера съела на 900 калл, сладкого в рационе не было совсем. Надо жёстче себя держать, не закидывать в рот всё подряд.

Доброе утро!

Доброе утро. 

Вес 79.9. Отвес 300гр. Вчера ела на 1200-1300 ккал, пешком ходила часа 3 и такой скромный результат. Что -то странное стало с организмом происходить. Годы наверное, берут свое, 40 лет как никак. Все тяжелее и тяжелее скидывать вес.  Сегодня иду на праздник есть роллы.

Добрый день!
Сегодня плюс 200гр. И вес 80.2 кг. Очень печально((( Сегодня еда на 1200 ккал, больше ходьбы и домашних дел.