День № 2 яичной диеты

Изображение пользователя arina000e.

:) untitled.jpg
Доброе утро! Отличного дня! :) :)
Сначала о вчерашнем ужине. Нужно было кушать мясо. Честно признаюсь, что не успела его приготовить, т к в гости пришел мой м ч, вместо мясо выпила стакана 3 сока. Я конечно понимаю, что это срыв, но что ж поделать? В диете написано, что в случаи срыва ее нужно начинать сначало , но я решила этого не делать)). Поэтому сегодня у меня день № 2!

:) :) И так завтрак! Я немного изменила для себя!
Было:
апельсин. сок 1 стакан
омлет из 2 яиц.
сегодня по плану:
Обед: вареная или жареная курица без кожи
Ужин: 2 вареных яйца, салат (огурец, салат, помидоры, перец, морковь), 1 тост или 1/4 лепешки,
Постараюсь ничего не менять!!! :)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Taniy.

Читаю меню и вижу сходство. Апельсиновую я взяла из журнала "Похудей к лету""

худею с 14.03.09 цель к 01.12.11 - 64 кг

Изображение пользователя arina000e.

Ага! Я у тебя читала!

Углеводы вместо белков, наверное , не есть хорошо, но почему то кожется, что ничего страшного)))


Жизнь нужно прожить так, чтобы Боги, в восторге, предложили еще одну.

Изображение пользователя arina000e.

Знаю!!! Но так получилось! :)

Изображение пользователя НеВалЯшкА0306.

я тоже вчера чуть нарушила....пивасиком(( ну ниче теперь все будем по плану делать.да? ;)

Изображение пользователя arina000e.

;) Да! Будем стараться!!! :)

Изображение пользователя irina332009.

сок это ничего страшного, ты ж не картошки с пельменями наелась. продолжай дальше. меня честно говоря первый день порадовал отвесом в 1,9 кг. удачи тебе!

Изображение пользователя Nadino4ka.

ой д ладно тебе - какой же это срыв? заменила мясо на сок - ничего страшного!!! (сок же с любом случае можно по диете) кстати а какой сок пила?

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Изображение пользователя arina000e.

Из апельсинов. :)

Изображение пользователя arina000e.

:) :) хорошо!!! А у меня без отвеса!!! :(

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Белочка
  • gogodancer