Блог Веранда

решила таки на недельку продлить план похудения до 110кг(но какая же она всё-таки страшнаяэта цифра,но зато уже и не 130 и даже не 120)))

ну вот и отвесик)))с понедельника по среду -500г)))уряяяя!!!

худею....медленно,но верно...с четверга по субботу отвес -600г

Сегодня день овощей-салат из капусты с майонезом,2 тарелки овощного рагу (морковь,кабачек,баклажан,картошка,цветная капуста,помидор)
антицелюлитный крем
содовосолевая ванна
вода 1500

Посоветуйте как быть-меня зовут на день рожденья,а я то на диете,это как раз будет злаковый день....что можно кушать там на празднике,не нести же с собой мешок с семечками))))

отвела душеньку-поела!!!завтра на третий круг лепестков

наконец то я купила себе кремушек антицелюлитный....но каково же было мое удивление,когда как по инструкции,для лучше эфекта,я после ванны намазала одну ногу....

Сегодня не правильный день,все планы на перекосяк.

Вот и пролетела мимо птичка курочка оставив о себе вкусные воспоминания....делала отбивнушки из грудки,вечером бульон с куриным мясом и зеленым луком.Прыгала 100 раз на скакалке.Взвешиваться буду перед следующим кругом.

даже не планы,а мечты-к середине февраля сбросить еще 7 кг.ну это конечно как пойдет.