утро.....ДОБРОЕ(вес сегодня-57кг)

Главные вкладки

Изображение пользователя Нэко.
сб., 22.11.2008 - 09:44 — Нэко

НЕ знаю..закончились эти КД или нет....но пока,как говорится затишье..
вчера ближе к ночи ощущался как-то жор...но так было неприятно вылазить из теплой постели,что так с мыслями и уснула...
Сегодня решила взвеситься,это было похоже....знаете,как детки ждут 1января дабы раскрыть подарки....я тоже)если б меня фотографировали во время взвешивания)то мое б лицо от детского ничем не отличалось..разве что морщин да веснушек побольше:)

Вес на сегодня составил 57кг...за быстрыми результатами не гонюсь...однако уже сдвиги есть)надеюсь,что моя команда порадуется..никакого дискомфорта и недоумения не чувствую..

Не знаю...это промежуточный вес или уже устаканится.....но постараюсь пару дней подержать его!)

Дневники диет

avatar_165.gif

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nisa.

Nisa — сб., 22.11.2008 - 10:13

Нэко, отлично, так держать... у меня кстати тоже много веснушек, они даже зимой есть, правда очень светлые, почти не заметно... морщинок пока вроде нету

Изображение пользователя Нэко.

Нэко — сб., 22.11.2008 - 10:14

!!!!!!!!учусь любить себя такой,какая Я есть!!!!
avatar_165.gif
у меня тоже не очень..но мимические))пробиваются и гусиные лапки,когда улыбаюсь)я вообще улыбчивая...вот недавно упала в грязь в пуховике,А прохохоталась над ситуацией))страсс,понимаете ли)

avatar_165.gif

Изображение пользователя Nisa.

Nisa — сб., 22.11.2008 - 10:17

это правильный подход к таким ситуациям, я бы расстроилась, очень...

Изображение пользователя Нэко.

Нэко — сб., 22.11.2008 - 10:19

!!!!!!!!учусь любить себя такой,какая Я есть!!!!
avatar_165.gif
психологическая закалка помогает...только вот существует проблема одна у психологов...-мы умеем помочь другим.но,Когда доходит до нас...иногда просто не хватает сил покапаться внутри.

avatar_165.gif

Изображение пользователя Nisa.

Nisa — сб., 22.11.2008 - 10:23

ну в этом плане да, я тя понимаю... сама прекрасно знаю обо всех своих недостатах в характере (вспыльчивость, обидчивость, ревность), пытаюсь их изменить... и никак, не получается... наверное права поговорка: горбатого могила исправит))))))))

Изображение пользователя Нэко.

Нэко — сб., 22.11.2008 - 10:32

!!!!!!!!учусь любить себя такой,какая Я есть!!!!
avatar_165.gif
могу сказать так:"Горбатого лишь и сам этот горбатый исправит"

avatar_165.gif

Изображение пользователя Nisa.

Nisa — сб., 22.11.2008 - 10:35

Слушай, Алин я вот всё спросить у тя хотела что такое бодифлекс: это просто правильное дыхание или упражнения во время которых надо правильно дышать?

Изображение пользователя Нэко.

Нэко — сб., 22.11.2008 - 10:44

!!!!!!!!учусь любить себя такой,какая Я есть!!!!
avatar_165.gif
я выложу в блоге..запись про бодифлекс.но это комплекс дыхательных упражнений+одновременно еще делается во время дыхания растяжка мышц,эффект поражает.так как во время похудения иногда заметен эффект обвисания....а тут все такое становится поджарое....уфф..первые результаты не замедлят ждать уже через недельку...когда только начинаешь заниматься,то см уходят,как тещя под лед)

avatar_165.gif

Изображение пользователя Nisa.

Nisa — сб., 22.11.2008 - 10:51

ничего себе, очень хочется мне попробовать, а ты по диску занимаешься, иль по книжке...

Изображение пользователя Нэко.

Нэко — сб., 22.11.2008 - 10:55

!!!!!!!!учусь любить себя такой,какая Я есть!!!!
avatar_165.gif
я занимаюсь уже очень давно.раньше у меня была книжка....а теперь все в памяти.главное каждый день)

avatar_165.gif

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire