Блог snegenika

Привет, карсотульки
несмотря на посиделки с девульками( съела ролл и бокал мартини(не допила)) сегодня отвес-600.
я очень-очень рада!!!
я все-таки думаю, что мой прошло-пятничный вес в 101,1 был каким-то глюком весов, тк не могла я столько привесить не нарушая.....(неделю) и потом подскочить до 102,5

от недавнего привеса ушло -200

Сегодня второй день атаки.
утром встала на весы ииииииииииии +500
вот те на...........
наверно, я все же что-то не то делала.... или много всего съела...надо что-то подкорректировать
может салат был через-чур, но все по дю....(краб.палки,яйцо,кальмар,пару корнишонов и заправка-0%йогурт) еще и на сегодня оставила на обед и ужин.....

итак, как и собиралась, с сегодняшнего дня на дюкане.
спасибо dusha за группу в вк, много рецептов, советов и тд....

Приветик, дувчульки.

Всем приветик!!!
выходные прошли ударно.
ездили с мужем в Финку в первый раз.
Пришлось ехать на маршрутке,тк мне надо документы менять, а у мужа машина сломалась. В итоге поехали шоп-туром, это какой-то дурдом!!!! одна сплошная суета, тетки с кучами баулов, жесть короче.
Все очень дорого, но мы и не за шмотками ехали, чисто визу открыть.

Всем привет!
кого-то вчера насмешила своими съеденными "полотенцами", это у меня так телефон говядину написал(логика железная у него)
моему желудку все нипочем дкмала, после вчерашних моих ухищрений наконец-то встречусь с белым другом, но не судьба, ничем не пронять меня, эээх....

я сегодня так распереживалась из-за привеса,что забыла взять запеканку на перекус,а с обедом тоже не заладилось,вчера в мульте приготовила говядину со стручковой фасолью,беее оказалось,ступила и запихнула фасоль сразу и естественно она развалилась вся,в итоге съела говядины пару кусочков размером

итак, привес +400, линейку пока не меняю, догоню
и у меня на это 5 причин:
1. переборщила с питанием вчера(была у бабушки вечером и сломтила винегрет, 2 котлеты куриные и сырник)
2. задержалась вода, идут кд
3. пардон-те, но стулом проблемы 3 день
4. нет физ. нагрузок
5. ну и организм противится ....

в общем как-то так, но наверно, все таки надо подумать над питанием, эхххх...

Всем привет.
вчера целый день было хорошее настроение, включила на работе лав радио саммер и пела танцевала
пришла домой около восьми, покушала и началось.... какое то непонятное чувство голода. хотя только уплела курицу с овощами, хм....
чтобы не поддаваться на провокацию ушла смотреть телик, но как обычно бывает, только еда видится кругом:crazy: