- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Отчет по-быренькому :-)
Главные вкладки
пн., 13.04.2015 - 19:03 — Anusha-dzhan
Итак, сегодня мой вес в одежде, после завтрака и трени составил 70,4.
Минус 500 грамм одежды (взвесила дома). Получаем... возможно заветную шестерочку!!!
Ох, девочки, ка мне нравится английская диета...тьфу-тьфу-тьфу, не сглазить (стучу по дереву)!
Я объедаюсь и наедаюсь!!!!
В белковые дни выходит порядка 1000 ккал, в овощные - порядка 300
Плюс спортя :-)
Примерно вот что выходит
Белковые дни
Овощные дни
Ну, как то так :-)
А еще хожу на спорт теперь не 3, а 4 раза в неделю:-)
Всех лю!
За краем Вечности...
Нравится:
- Блог Anusha-dzhan
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
о, как ты взялась за себя!!!
о, как ты взялась за себя!!! молодечик!!! :happy:
Мзнаешь, по моему, я на этом
Мзнаешь, по моему, я на этом фоне чокнулась немножко:-)
За краем Вечности...
вот это правильно
вот это правильно :happy8:
Гордисся мной?
Гордисся мной? :-)
За краем Вечности...
Приветик. Что то совсем не
Приветик. Что то совсем не густо. Я бы в обморок голодный уже упала ((( Самочувствие нормальное?
Привет Честное слово,
Привет :-)
Честное слово, наедаюсь, практически до набивки :-)
Наверное, спасают обеды и ужины :-) как раз ведь в эти приемы пищи голод накатывает
Вчера вот замутила себе на ужин бутерброды с рыбкой вареной :-)
За краем Вечности...
Привет! Кушаешь как
Привет! Кушаешь как птичка..., откуда силы на спорт?
Ох, не знаю но голодной не
Ох, не знаю :-)
но голодной не хожу :-)
Только когда начинаю думать о приеме пищи, так желудок потягивает :-)
За краем Вечности...
в одежде и после завтрака!!!
в одежде и после завтрака!!! точно шестерочка!!!!
поздравляю!!!!
Спасибо :-) Вчеар было уже
Спасибо :-):-):-)
Вчеар было уже 70.1 в одежде :-)
Надо пробраться в фитнес клуб рано утром и взвеситься там голой и голодной :-):-):-)
За краем Вечности...