Из гадкого утёнка в прекрасного лебедя.. Фото!

.. ну не совсем ещё в прекрасного, но всё к тому движется! Разница между двумя фотографиями 5 лет. На левой мне 13 лет, тогда при росте 162 я весила 66 кг, а может даже и больше. Я росла, а вес не менялся, а когда мне стукнуло 17 лет, я встала на весы и поняла, что надо приводить себя в порядок. Точкой отсчёта стал вес в 65 кг (при росте 170). В течении 4 месяцев я отказывалась от сладкого, жареного, колбас, сосисок и всего вредного, почти исключила мучное. Занялась спортом. На диеты не садилась, ибо считаю, что это отчасти бессмысленно) В конечном итоге в мае этого года при росте 172 см я стала весить 51 кг :) Смогла)
За лето я перестала следить за своим питанием, поэтому и набрала 4 лишних кг :( С сентября опять войду в режим и тогда уже не только похудею до 50, но и подтяну своё тело. А Вам желаю побольше удач и исполнения ваших самый сокровенных желаний!