пн., 12.11.2012 - 14:23 — Coco Rosha
Бесит, бесит, бесит!!! Как же бесит!!!
Все.
Лицо, оплывшее и пухлое.
Совсем неидеальные волосы.
Собственная непоротливость.
Я как бревно.
Как слон в посудной лавке.
Как два слона.
Как стадо слонов в доверху заполненной посудой лавке.
сб., 10.11.2012 - 15:44 — Coco Rosha
![](/files/u76672/re0g730n8tq.jpg)
Суббота. Вечер. За окном снег валит так, что сугробы выросли примерно до колена. -15 по Цельсию.
ср., 07.11.2012 - 14:38 — Coco Rosha
В общем, немного не по теме.
Я же сладкое уже почти месяц не ем (в детстве вообще не любила). За день до разгрузочного дня решила схомячить полосочку молочного шоколада. Лучше бы я этого не делала. Мутило так, что мама не горюй! Я списала все это на перепады давления (да о чем я говорю, я на это не реагирую!) и где-то с час просидела в ванной комнате. Ну так, на всякий случай.
вт., 06.11.2012 - 16:29 — Coco Rosha
Кажись, в первые я провела разгрузку без нарушений, когда именно вчера мои родители решили затариться нежнейшими кексами, профитролями, бананами и мясом. Без сладкого я прожить могу, теперь к нему равнодушна. А вот мясо...
Но я молодец сегодня)
вс., 04.11.2012 - 16:30 — Coco Rosha
Да, да, да!!!
Скачала книгу, прочитала, мне все понравилось!
Правда я хочу заменить фруктовый день на разгрузочный (кефиииир!), но не думаю, что от этого будет хуже)
Начну ее со вторника)
А вот не скажу, почему именно со вторника =D
пт., 02.11.2012 - 15:18 — Coco Rosha
Точнее не после шести, а за целых семь часов до сна?
Уже месяц мой последний прием пищи приходится на семь вечера, т.е. почти за 3, 5 часа до сна +- 30 минут.
А сегодня прочитала кучу информации по питанию для тех, кто занимается йогой, и вот что обнаружила.
чт., 01.11.2012 - 16:21 — Coco Rosha
Пришла к мысли, что мне всегда что-то удается легче, если я предварительно составлю план действий)))
Хотя без плана, конечно, интереснее :laugh1:
чт., 01.11.2012 - 12:39 — Coco Rosha
Как часто приходится слышать: «Да что ж такое! В спортклуб хожу, дома упражнения делаю – а не худею! Ерунда этот ваш фитнес, на диету надо садиться…»
Все, кому не удается постройнеть при помощи тренировок, допускают одну или сразу несколько из шести наиболее распространенных ошибок. Посмотрите – нет ли среди них вашей?
ОШИБКА 1: ПИТАНИЕ
вт., 30.10.2012 - 14:08 — Coco Rosha
Почти с десяти лет мечтала, что накоплю денег и в тайне от родителей сделаю татуировку (лучше на пятке, чтоб не заметили
).
вс., 28.10.2012 - 11:20 — Coco Rosha
Стало очень-очень интересно)))
Так что давайте, рассказывайте) Сколько раз в день вы кушаете, через какой промежуток и т.д. и т.п.))
Страницы
Новые комментарии