Вчера был кефир :laugh1: Днем, а вечером нагетсы из Макдональдса :blush2: Ну по-крайней мере, я отказалась от двойного чизбургера. Съела его сегодня утром. :blush2:
Неделя и я опять буду на море В этот раз выбрали Сочи :loveshower: так как на заграницу денег нет, да и тем более в Краснодарском крае я была всего один раз.
За месяц я немного сдулась, определила это по шортам, которые были как на барабане, а теперь не так все плохо.... Но всё равно плохо :crazy: хочу быть стройной! Но с этим я уже опоздала :blush2:
Ощущение, что все-таки немного сдулась. Одежда стала свободней, на 1 мм :laugh1:
После недели правильного питания и спорта чувствую себя человеком, а не маленькой хрюшкой. Не обжираться это так приятно. :wink:
Обманчивое чувство...один день день на диете, а уже ощущаешь себя пушинкой Это организм специально так делает, чтобы затуманить мне мозги. Но я непреклонна...буду худеть :wink: , тем более что меньше через месяц еще один отпуск и что-то мне не хочется прятаться по кустам от людей.
Плакалась я, плакалась....а пришла домой и начала есть. :happy:Перечисляю: сервелат рублевский 2 шт, сыр 2 шт, лаваш 1 штука и шлифанула конфетами....5 шт. :happy8: А есть я не хотела...все это полетело в рот, просто потому что я убиралась на кухне. :crazy: Не знаю, толи плакать, толи смеяться.
А тем временем приложение напоминает, что я давненько не появлялась. :blush2:
Пропадаю, появляюсь и снова пропадаю....ну и конечно, не худею.
Как мы с МЧ переехали в новую квартиру (март 2015 ), с тех пор никакого похудения....нет, ну не то чтобы я не пыталась...я даже пару раз вставала на степпер, скачала себе программку по подсчету калорий на телефон....а потом 2 отпуска с интервалом в месяц....и, о ужас, я не влезла в свои любимые брюки. ДОЖРАЛАСЬ!!!!!
А вот и я)
3 недели пытаюсь худеть И вот мо достижения:
1. Наконец набралась смелости и в прошлое воскресенье я встала на весы, было 52, 4 , вчера вес - 51,3. Очень довольна. Какой вес был на начало похудение не знаю.
Это мои первые необжорные выходные, в пятницу наготовили "ведро" греческого салата и ели его все выходные. Без сладког, не обошлось, но все в меру, не до рези в пузе...
Я даже крутила обруч, а для меня это уже большое достижение в выходные....
Сегодня поеду к родителям...похожу на элипсоиде и наконец освою диск здоровья, а то уже 3 месяца лежит.
В этот раз выбрали Сочи :loveshower: так как на заграницу денег нет, да и тем более в Краснодарском крае я была всего один раз.
Это организм специально так делает, чтобы затуманить мне мозги. 
Но я непреклонна...буду худеть :wink: , тем более что меньше через месяц еще один отпуск и что-то мне не хочется прятаться по кустам от людей.
И вот мо достижения:
За вчера, 15.11.2024За прошлую неделю За октябрь 
Новые комментарии