Блог Дикий_Ангел

Новомодная диета!

понедельник - взять яйцо
Вторник - положить в кастрюлю
среда - сварить
четверг - остудить
пятница - очистить
суббота - сьесть
Воскресенье - разгрузочный день, нефиг так обжираться!!!

Ужасно хочу сладкого, толи я дура толи лыжи не едут, вроде диета протасова должна пересечь потребность к сладкому а у меня что то возбудила её!

Девчонки из моей группы 75 - 80кг.
Давайте знакомится! Я Валя с понедельника на Протасовке + спорт + обруч а вы как худеете?

Сижу придумываю всевозможные причины и пользы зачем мне худеть, сразу даёт прилив энергии и готова ворошить горы)))

Завтрак: + 1 большой помидор,
+1/2 жёлтого сладкого болгарского перца (паприка)
+ варёное яйцо
+ чашечка зелёного чая без сахара с лимоном

20минут обруча

Второй завтрак: 2 моркови + 3 яблока

Значит выбор остановился на Диете Кима Протасова, прочитала много хороших отзывов теперь и я попробую + составила плотный график спортивных упражнений специализированных на похудении проблемных зон.

Блин эти праздники куча, а потом у нас ещё куча дней рождений в январе, и все пытаются придумать и угостить чем то новеньким, вот и снова сижу с набитым до отказа разными вкусностями желудком и мечтаю о стройной фигуре.)

За всё про всё - 5 кг маловато.Но это в прошлом. Теперь новая цель новые правила.

10:00 50 раз на пресс, думала умру а нет оказывается жива как говориться "что нас не убило делает нас сильнее!" радует))))

1. января 2009г.
Новый год, чёткая цель, новая жизнь!

Цель: с 1.января до 15 июня должно быть - 15кг

Начало: 1.января 80кг

Интересно сколько новых листов ещё понадобится?
Были рождественские праздники, старалась готовить и кушать правильно, наверное почти получилось раз привеса нет. уже радует.
Где же моя долгожданная цифра 7...