Этап I. День 4. Овощной. Попытка вторая.

Итак, этой ночью был срыв. Истеричный и ужасный. Помню, что были сладости, а еще 3 чашки кофе, правда пустого. Всю ночь готовилась к тесту по истории культуры. В результате вообще проспала пары. В общем, ужасный день, ужасная ночь, лучше забыть и не вспоминать. Тренировку вчерашнюю тоже пропустила, но хоть 1 плюс - чувствую себя дееспособной сегодня. Так, короче, отставить депрессию! В связи со срывом диету сегодня продолжаю с того же овощного дня. На завтрак съела немного лечо, на обед пол банана, на ужин целый. Не тренировалась - все еще впадлу. Завтра шоколадный день - от шоко повышается настроение, вот завтра и займусь собой.