- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Добрый вечер, стройняшечки!!!))))
Главные вкладки
вс., 11.10.2009 - 21:09 — Olesya03
Второй день 20-ти дневки (без разгрузочных)
Завтрак: кофе с молоком, 2 сухарика из рж.хлеба, 20 гр.плавленного сыра, ложечка меда.
Обед: Кур.бульон с сухариком, куриные тефтельки, молочко с медом,ммммм))))
Целый день с самого утра пешая длительная прогулка))))
Пришла домой и решила встать на весы, а там 61!!!!!!!!!!!!!, что это было я так и не поняла, но все равно приятно))))), поужинала и вот-63))))
ужин: яичка всмятку, 2 сухарика, 50 гр.плавленного сырка, стакан кефира с клетчаткой......и крутилась крутилась возле шок.конфет, НО НЕТ!!!!-намазал 2 гречишные галеты медом и ушла гордая из кухни!!!!!
А ещё завтра наконец то в моей жизни появиться спорт, УУРРРАААА, с подружкой идем записываться в спортзал, обажаю акваэробику, три раза в неделю буду на неё ходить, а преде двумя из них ещё и тренажерка)))))
Я так счастлива, что медленно, но верно иди, а точнее возвращаюсь, нет, лучше иду вперед к своей счастливой, сильной жизни!!!!
Удачки всем, хорошего настроения и удачных отвесиков!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Нравится:
- Блог Olesya03
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
какой позитивный пост!!!))))
какой позитивный пост!!!)))) заряжаешь своей энергией!!)))
Спасибо!
Я заряжаюсь энергией на этом ЧУДЕСНОМ сайте!!!Удачки тебе!!!:)