я стала искать оправдания (((

Я вернулась, что–то третья неделя идет с трудом. Суббота и воскресенье пошли под флагом КД и занимался категорически не хотелось, вчера была только скакалка 500 раз и массаж антицеллюлитный, прочитала в одном блоге, что массаж может заменить физнагрузки, поэтому терапию уже два дня свои труднодоступные для фитнеса места — ушки, внутреннюю часть бедер и живот, безжалостно и безапелляционно, жду результат через неделю. Болит все во время масла адцки:-), хороший признак)))

Диеты для похудения на www.nadietah.ru